Sosyal anksiyetesi olanlar düğün gibi ortamlarda nasıl hisseder?

Sen öyle misin

Rahatsız huzursuz hissetmiyor musun

Vallahi ben ya

Bi de böyle herkes eğlenirken garip hissetmek, içsel olarak tedirgin olduğun için insanlara olumlu bi enerji verememek. Bi de bende, masadaki herkes kalkıp bir yerlere gittiğinde masada yalnız kalıp rezil olma korkusu oluyo. Sanki insanlar bana bakıp şuna bak tek başına oturuyo diyecekmiş gibi

Oha yalnız değilmişim😢 o masada tek kalma olayı var ya hepsini ezer geçer o derece mühim. Geçenlerde kuzenimin düğünü oldu. Klasik Türk düğünü değildi. Restoranda ufak bi düğündü. Herkesin oturacağı yerleri de önceden belirlemişler. Beni de kuzenimin diğer kuzenleri arkadaşları o masaya yazmışlar. Gittim oturdum başta fena değildi ama sonradan öyle huzursuz oldum ki. Diğerleri sürekli kalktı bir şeyler yaptı. Yanımdaki kuzenimin kuzenini zaten hayatımda ilk kez görmüşüm. Biraz sohbet ettik. Diğerlerine göre o biraz daha sakindi. Ama bi ara o da kalktı gitti falan. İçimden hep masada yalnız kalmıyım diye dua edecek duruma geldim. Acayip garip hissettim. Herkes eğlenirken ben düğün bitsin istedim

Sorun şuydu ki o düğünde gerçekten çok samimi olduğum hep görüştüpüm yakın kafa dengi bi arkadaşım yoktu herkese o kadar yabancıydım ki daha da zor oldu

Yok ben dolmuşa falan binerim, markette işimi görürüm de böyle sosyal ortamlar topluluklar beni çok gerer özellikle yanımda benim yanımdan ayrılmayacak biri yoksa, ki genelde olmaz. Sanki ayağa kalksam herkes bana bakacak. Sanki insanlar utanıp sıkıldığımı anlayıp hakkımda olumsuz düşünecek.

Bilmem aradığın anksiyete demek istedn galiba fjdksfl

Biz neden bu kadar değişiğiz dekkdgkf

Orası kesin ama özel olmanın bedelini ağır ödüyoruz be djddnn ben mesela öyle bi ortamdan eve gelince mal gibi hissediyorum kafam kazan gibi oluyor uyuyamıyorum

Konudan sapma beraber ağlıyoduk şu an fkdks

Kalkıp oynamasan da zorlayıcı değil mi