Kendimi çok yetersiz hissediyorum?

Özellikle sosyal olma konusunda kendimi çok yetersiz hissediyorum. Kalabalığa girnce veya yeni insanlarla tanışırken aşırı tedirgin olup gerilen biriyim. Çevremdeki insanlar rahat göründüğümü söylüyor ama ben içten içe kendiöi yiyip bitiriyorum. Bunu nasıl aşabilirim?

Kendimi çok yetersiz hissediyorum?
Cevapla