Özgüvensiz biriyim?

Özgüvensiz biriyim kalabalık ortamlardan kaçıyorum dikkat çekmek istemiyorum hiç bir konuda ama artık böyle davranmaktan gerçekten çok sıkıldım kendimi sevmek hiç tereddüt etmeden istediğim ortama girmek istiyorum kalabalık bir ortamdan kaçmak istemiyorum bunu düzeltmek istiyorum nasıl yapicam sizce çözümü psikologa mi gitmek yoksa kendim başarabilir miyim
Özgüvensiz biriyim?
Cevapla