Duygularını yönetebiliyor musun, yoksa kendini onun savurduğu yerde mi buluyorsun?

Ben duygularımı kontrol edemiyorum aksine onlar onlar beni kontrol ediyor 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️seviyorsam çok konuşurum çok yazarm, kızgınsam uzaklaşırım, üzgünsem susarım, korkuyorsam donuk/tepkisiz kalırım öyle işte ama böyle olmaktan nefret ediyorum çünkü duygularımı saklamak benim için çok zor oluyor.

Duyguları yönetmek o kadar basit değil
Ağlamak isterken kendine boş ver sonra ağlarsın diyemezsin
Biraz ağlayacaksn biraz güleceksn
Sinirlenmek mesela bir delilik cinnet halı aslnda
Ama çoğu kimse bunun farknda degl
Hangi duygularm çok baskın onun farkına varmaya çalışıyorm
Gün içinde en çok hissettiğim duygu hangisi
Nefret mi kıskançlık mı aşk mı depresif mod mu
Gün içinde hayat dolu olabiliyor muym
Duyguları yönetmek icn meditatif bir halde olmak lazm bir trans halı gibi
Ve bu biraz olgunlk ve tecrübe istiyor
Yetişkin oldugu halde duygulari konusnda bebek kalan insanlar var

Bir kere geldim dünyaya! Güleceksem kahkahayla, ağlayacaksam hıçkırıkla duygularım beni yönetsin ben onları değil o an olduğu gibi. Nefretse dibine kadar içimden baska biri cikar gibi 😅