12 sene depresyonla yasadikdan sonra bir daha çıkılmaz değil mi?

sosyalleşmeye çalış kendine zaman ayır neler sevip sevmediğini bul hayal kur mesela nasıl biri olmak isterdin?

filim izle hangi tür filim seversin belki seni iyi hissettirir

ya da spor yap yürüşe çık. duş al ya da müzik dinle, ağla ya da için boşalır

sigara içiyosan bi sigara yak gezin sokaklarda iyi gelir belki

genellkle ne yaparsın

çalışıyomusun ya da okuyomusun

küçük bit işte başla

neden peki