Kendi hayatımı kendim mahvediyorum, çok sessizim. Nasıl düzelirim 😞?

Maalesef cocukluktab gelen travmalar var 😔 hickimse isteyerek böyle olmaz ki … evet kaydediyorum neyazikki

Evet ama çözümünu bulmalısın bak herşeyi kaybediyorsun bu senin için de iyi bir şey değil, çözümünü neyse bulmak peşinden gitmek zorundasın. Evet bazı şeyler karakteristiktir ama olabildiğince düzeltmek için çaba lazım

Senin çözümün sürekli psikolojik destek almak ve tabii o da bunu söyleyecek, üstüne gitmelisin. Karşıdaki herkes konumu ne olursa olsun senin gibi bir insan hiçbir farkı yok onunda iki eli ayağı yüzü gözü var diye düşün. Hiçbir şey olmaz konuşmaktan ne çıkar ki diye düşün. Kimseyi umursama hayatta yanlış bile söylesen, yanlış bir şey bile yapsan ölüm yok ya ucunda her şey telafi edilir lütfen bunları kendine sürekli telkin et. Kurslara katıl insan odaklı yerlerde çalış ya da bulun sürekli... Gaf yap, yanlış konuş Gül geç

İşte en çok bundan korkuyorum rezil olmaktan küçük düsürlmekten. Küçükken hep yaşadığım için 😞… biliyorum destek almam lazım ama orayada gidemiyorum çok çaresizim Şu an bildiğin gibi değil 😟

İşte bunu aşmak için gitmelisin neden gidemiyorsun ayrıca insanlar kendine baksın rezillik onların ki, rezik olacak hiçbir konuda bir şey yok herkes hata yapabilir ölüm yok ucunda. O sana gülen ya da gülecek kişiler de bunu bir an yaşamıştır herkes yaşayabiliyor diye düşün. Kimse kusursuz değil herşeyin telafisi vardır böyle düşün her şeye sen onlardan önce gül geç.

Maalesef bundan dolayı işte dalga geçerlerse diye , elimde değil dediğim gibi cocukluktan gelen travma var.. hep öyle olur sanıyorum. Kendime güvenmediğim için 😔 dışarı çıkmak insanlar muhattap değilde böyle evden çıkmak istemiyorum. Çalışmak istiyorum bende ama böyle arka taraflarda insanlarla görüşmesem konuşmasam diye