Psikolojik olarak unutamıyorum nasıl unutabilirim?

Konuyu buradan anlatamam sevgili arkadaş mevzusu değil benle alakalı ama eskiden yaptıklarımı unutmaya çalışıyorum bırakmaya çalışıyorum bırakıyorum da ama bir zaman sonra tekrardan aklıma geliyor yeniden başlıyor aynı şeyler ve bu sürekli aynı şekilde devam ediyor acaba bana biri yardımcı olabilir mi?
Psikolojik olarak unutamıyorum nasıl unutabilirim?
Cevapla