Akıl hastanesine yatma ihtimalim var ne yapmam lazım?

Bir süredir psikiyatriye gidiyorum ve kendime zarar verme aliskanligim var intiharsal dusunceler pesimi birakmiyor, antidepresan kullaniyorum ve daha da kotu oldum resmen. Intihar etmeye meyilli oldugumu ve hala kendime zarar verdigimi psikiyatriye soylemekten korkuyorum cunku hem aileme gitme hemde hastaneye yatirma ihtimalleri var, sicilimin cop olmasini istemiyorum ne yapmaliyim?
Akıl hastanesine yatma ihtimalim var ne yapmam lazım?
Cevapla