Insanlar gece daha mi duygusal olur?

Evet bende gece aşırı duygusallaşıyorum.. birde Geceleri, gündüzleri olduğu kadar meşgul olmayız ve bu da yalnızlık ve izolasyon duygularına yol açabilir. Bu duygular, üzüntü, kaygı veya korku gibi olumsuz duygulara yol açabilir. Geceleri, gün boyunca yaşadığımız olayları ve stresleri düşünmeye daha fazla zaman ayırırız. Bu durum, geçmişte yaşanan olumsuzlukları tekrar gözden geçirmemize ve bu da üzüntü veya öfke gibi duyguları tetiklemesine neden olabilir. Geceleri, gündüzleri mümkün olmayan şeyleri hayal etme eğiliminde olabiliriz. Bu hayaller, gerçekçi olmasa bile, üzüntü, heyecan veya hayal kırıklığı gibi güçlü duygulara yol açabilir.