Arkadaşlar dışarıda rahat konforlu bir kişi nasıl olabilirim eskiden öyleydim dışarıda nasıl rahat olabilirim?

anlayamadım sosyal fobi gibi olan halden nasıl kurtulabilirim diye sormuştum aslında

Var ama benim için arkadaş kavramı öyle yapmacık olan birşeyden ibaret değil gerçekten güvendiğin birisi olmalı öyle kişileri bulmak zor ve bakıyorsun saçma sapan bir karakter çıkıyor tanıdıkça bir kişiyi ya da tam diyorsun evet bu benim gerçekten arkadaşım bı bakmışsın gitmiş senden

Bence de en iyisi kendi kendine kanka olmak ne biliyim yani Kendi kendine de eğllenebilmek mesela ben müzik açıyorum oynuyorum şarkı söylüyorum falan sana da öneririm ya da en yakın arkadaşın mesela ben hep kendimden büyüklerle iyi anlaşırım teyzemle kanka gibiydik sana da öneririm teyzem de genç ama yani çok büyük değil benden

Kardeş kendine güvenmiyorsan ilk kendini kültürel olarak geliştir bence ya da dil öğren bence çok işe yarıyor kendine olan saygın da artar kendine saygın artarsa da özgüvenli olursun işte

O anlamda değil yanlış anladın kültür seviyen yüksek olsa bile yine geliştirmeye açık bir durumdur o ama kültürden ziyade kendini mutlu edicek şeylere versen kendini daha iyi olur galiba mesela ben asya dizileri izliyorum baya keyifli ya da temizlik yapmak falan kdjdjfhfbfhdchidhdd

Tıp okumak istiyorum sınava hazırlanıyorum

Ders çalışmak çok yorucu mental olarak ama düzenli yaparsan zevkli oluyor ders çalışmak öneririm

İnşallah amin valla kazanırsam bu yaz o kadar mutlu olurum ki sosyal fobiyi bile unutabilirim

Hayatında başarılar Karmen kardeş

İnşallah dediğin gibi olur kısmet bakalım