Sürekli aklıma kötü iğrenç her şey geliyor ve hiçbir şekilde geçmek bilmiyor ders çalışmama bile engel oluyor sınav senesindeyim ders çalışmak istiyorum o düşünceler beni kontrol altına alıyor, ondan başka bir şey düşünemiyorum, hiçbir şeye odaklanamiyorum kaç kere psikoloğa gittim ama fayda etmiyor ne yapmalıyım sizce
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
6Cevap
Düşünmek iyidir düşünün
Sosyalleşip arakadaş ortamına girmen lazım nice onlarla aktivite falan
bende de var o durum bu arada benimde sınav senem son sınıf mısın?
Meditasyon ve dua yapabilirsin
Bir hobi edin kendine
Ben o işi sporla çözdüm kanka
Koy gte gitsin