Sizce öz bakım nedir?

✨Enerjini düşüren her şey ve herkesle arana mesafe koymak.
✨ Kendini tanımak, dinlemek ve mutlu olduğun şeyleri yapmak.
✨Gün içerisinde minimum 10 dakika kendi içine dönmek. Hislerine kulak vermek ve kendinle konuşmak.
Bence yani 🙃
Sizce öz bakım nedir?
Sizce öz bakım nedir?
Cevapla