Kendimi geliştirmek için günde kendime kaç saat ayırmam gerekir?

Aslında 24 saat :D çünkü durmadan düşünürüz, ilerleriz, bir şeyler yer içeriz, bir yere gideriz ve filmler izleriz, her seferinde sağlıklı bir yiyecek seçmek kendini geliştirmektir, her seferinde sana katkısı olacak bir film seçmek kişisel gelişimdir, oturmak yerine spor yapmayı seçmekte kendini geliştirmektir. Ama kitap, spor , meditasyon vs derseniz o zaman günde 3 saat diyelim , benim için bu 5-6 saat :D

2 veya 3 saat yeterli bence ama programına da bağlı

Ne kadarlık bi sürede hangi konuda ne kadar gelişmek istiyorsun, alt yapın nasıl, öğrenme kabiliyetin nasıl gibi gibi

Kücük afımlarla başla..
mesela 10-15 dakika gibi

ben kendimi geliştirmek için 4-5 saat ayırıyorum hatta daha fazla ama yine de geliştiremedim

Ne yapacağına göre değişir

Bir kaç saat yeterli olur.

spor icin soruyorsan gunluk 2 saat ideal