Çok düşünmekten nasıl kurtulabilirim?

Bazen tartışma anında konuşamıyorum sonra sürekli aklıma geliyor kafamda kurgulayip anlatıyorum ona.
Sürekli kendine muhalefet oluyorum her şeyi tartışmıyorum kafamda insanlardan çok çabuk sıkılıyorum
Çok düşünmekten nasıl kurtulabilirim?
Cevapla