Benimle aynı durumda olan var mı?

Xper 4 Yaş: 22

Sinirlendiğim zaman ne dediğimi bilmiyorum aşırı saçmalıyorum karşındakine haketmedim bi çok şeyi söylüyorum sakinleştiğim zaman pişman olup özür diliyorum ve hiç bişey olmamış gibi devam etmeye çalışıyorum bunu nasıl aşabilirim ve bu sinir anında kendime zararda veriyorum telefonumu falan kırabiliyorum kafama vuruyorum nasıl kurtulabilirim

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Akrep1112 Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 83%

+1 yıl

Bundan kurtulmanın tek yolu durumlara anlık nasıl tepki vermen gerekiyorsa vermelisin yoksa susup susup birikince bu sefer ani patlamalara sebep oluyor. Bastırma veya sessiz kalma. O anda vermen gereken tepki neyse onu ver.

1

1 Yorumla
- ezgisılaa19
  
  +1 yıl
  Onuda denedim değişen bişey olmadı
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

fairtail Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 58%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 9,9b cevap paylaştı.

Öfke kontrol sorunun var. Bir çok şekilde asabilirsin. Psikolog desteği alabilirsin. Yoka iyi geliyor. Düzenli masaj yaptırabilirsin. Spor yap , doğa ile bütünleşmiş olmalısın

0

2 Yorumla
- ezgisılaa19
  
  +1 yıl
  Yoğun bir iş hayatım var kendime ayıracak vaktim yok
  
  Yorumla
- fairtail
  
  +1 yıl
  Mazaret değil hepimizin yoğun çalışma hayatı. İnsan isterse zaman ayırır kendine. Bahane ile sıyrılma.
  
  Yorumla

realexodya Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 97%

+1 yıl

Selena, Hades benim zannediyodum bi de😂

0

12 Yorumla
- ezgisılaa19
  
  +1 yıl
  Sinirim kötü ya😂
  
  Yorumla
- realexodya
  
  +1 yıl
  Kendini kaybediyosan bence psikolojik danışmalık al. Bence kendini tutamıyorsun değil tahammülün yok sadece.
  
  Yorumla
- ezgisılaa19
  
  +1 yıl
  Nefes alsalar sinir oluyom napıyım 😂
  
  Yorumla
- realexodya
  
  +1 yıl
  Alev alev yakarım diyosun 😂
  Bukunduğun ortam sana iyi gelmiyor. Değiştirmeye veya mümkün mertebe iletişim kurmamaya bak.
  
  Yorumla
- ezgisılaa19
  
  +1 yıl
  Bencede fabrikadaki elemanların hepsi değişmeli patronla bi konuşuyım 😂
  
  Yorumla
- realexodya
  
  +1 yıl
  Patron bekarsa onu ayarlamaya bak 😂
  
  Sakinleş ve aynen böyle dalgana bak 😂
  
  Yorumla
- ezgisılaa19
  
  +1 yıl
  Yok be yaşlı bunak 😂
  
  Yorumla
- realexodya
  
  +1 yıl
  Adam sayende kalpten gider ve miras sana kalır 😂
  
  Yorumla
- ezgisılaa19
  
  +1 yıl
  3 tane oğlu var be ne bana kalır😂
  
  Yorumla
- realexodya
  
  +1 yıl
  3 ün 1 i galiba 😂😂
  neyse bak gırgır tek cözüm o ortamda da 🙂
  
  Yorumla
- ezgisılaa19
  
  +1 yıl
  burada kafa dengi adam yok hepsi y@vş@k
  
  Yorumla
- realexodya
  
  +1 yıl
  Wuu yine alevlendi Selena 😂 Tamam arada bana yazabilirsin 😂
  
  Yorumla

imisshim0903 Takip Et
Xper 5 Yaş: 21 , eic 92%

+1 yıl

çözümü yok bacım biz neler kaybettik öfke ve sinirlerimiz yüzünden

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 205,5b cevap paylaştı.

Bence sakin olmayı deneyin

0

1 Yorumla
- ezgisılaa19
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim ya aklıma hiç gelmedi biliyomusun 😂
Lâedrî00 Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Öfkeni kontrol etmen gerekiyor bu şekilde hem kendien hem karşıya zarar verirsin ve işle aile hayatın da sıkıntılı olur

0

4 Yorumla
- ezgisılaa19
  
  +1 yıl
  Biliyorum ama o an yapamıyorum
  
  Yorumla
- Lâedrî00
  
  +1 yıl
  Ama kendini zorlamalısın
  
  Yorumla
- ezgisılaa19
  
  +1 yıl
  Olmuyo ya
  
  Yorumla
- Lâedrî00
  
  +1 yıl
  Bu kötüymüş o zaman
  
  Yorumla
Nickbulamadim91 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 90%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 10,6b cevap paylaştı.

Ben de sizin gibiyim karşımdaki kişiyi çok kırıyorum

0

0 Yorumla
Just-can Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 96%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 701 cevap paylaştı.

Sinirli anında nefes egzersizi yapmalısın fevri hareketler sevmediğin sonuçlar doğurur

0

4 Yorumla
- imisshim0903
  
  +1 yıl
  hiçbir işe yaramıyor o
  
  Yorumla
- Just-can
  
  +1 yıl
  O zaman derin nefes al nefesini tut beyin kitle
  
  Yorumla
- imisshim0903
  
  +1 yıl
  abi işe yaramıyor işte ben nefes egzersizini denediğim zaman daha çok sinirleniyorum
  
  Yorumla
- Just-can
  
  +1 yıl
  Valla psikologla konusmalisin
  
  Yorumla
Ay_ışığındasaklıdır Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 66%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 830 cevap paylaştı.

Öfke kontrolü

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Ben de senin gibiyim

1

0 Yorumla
deikiciii Takip Et
Xper 1 Yaş: 25

+1 yıl

Aynenn

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Benimle aynı durumda olan var mı?

Benimle aynı durumda olan var mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!