Depresyon nasıl geçer?

Evden dışa çıkasım gelmiyor ki 2 senelik evliyim ama asla dışarda ki hayat bana cekici gelmiyor ama bu aralar tamamen bitik hissediyorum normalde temizlik düzen insanıyım ama su aralar pok götürse evi umrumda değil tek istediğim uyumak

Saçmalama yatarak daha kötü olursun karnındaki bebeği düşün çocuğu olmayan nice insan var lütfen böyle yapma olur mu zor da olsa kal dışarıya çık tanımadığın insanlarla sohbet et kocana söyle dışarıya çıkarsın dışarısı olmasa evde birşeyler yapın

Bugün çıktık mesela eşim çok iyi bir insan oda durumun farkında ne istesem yapmaya çalışıyor, çıktık bugün ama adım atar atmaz geri eve girmek istedim gittiğimiz yerde aşırı sıkıldım yemek yedik mesela lezzetli gelmedi hiç

İnşallah düzelir teşekkür ederim

Bebeğe alışveriş yap onun için kitaplar oku onun nasıl olacağını hayal et minicik elleri sana muhtaç gözleri nasıl yetiştireceğini planla arkadaşın falan da mı yok yoksa arkadaş edin ya da kendine bir bitki al hergun onunla konuş yetiştir örgü ör mesela bebeğine patik ör senin emeğini üzerinde taşıyabilecegi bir şey

Arkadaşım yok bu da kendi seçimim oldu , dönence falan yaptım bebek için sonra ondan da sıkıldım psikoloğa gittim ondan da sıkıldım ya tuhaf bir his hem ölümden çok korkuyorum hemde sonsuz bi uyku isteğim var , inşallah düzelirim manevi olarak çok bitik durumdayım evlendim evleneli bu evde namaz kılmadım belki de bu sebebi ama içimden gelmiyor

Seni çok iyi anlıyorum biraz zorlamış gibi oldum seni ama seni senden başka kimse tamir edemez içindeki bilinç altındaki sorun her ne ise en kısa zamanda çözmen ümidi ile kendine iyi bak sevgiyle kal sağlıklı ömrün uzun bir bebeğin olur inşallah 😘😘😘

İnşallah çok teşekkür ederim sizde kendinize iyi bakın Allah’a emanetsin 🌸

Teşekkürler 🙂