Kekeme olmak özgüvenimi düşürüyor neden?

Bu arada ben kekemelik hakkında senelerdir araştırmalar yaptım. Nasıl geçeceği hakkında az çok bilgim var ama işte uğraşması zor.. Sanada anlatayım istersen.
Bide senin kekemeliğin ne düzeydeydi? Benimki mesela yakın arkadaşlarımla ya da aileme karşı konuşurken hiç kekelemiyorum neredeyse, ama tanımadığım birisine karşı konuşurken fazla kekeleyebiliyorum bazen kelime bile ağzımdan çıkmayabiliyor..

Normalde kekelemiyorsan sadece heyecanlanınca oluyorsa yinede bence çok bir sorun yokmuş gibiya. Yani bence daha kolay yenersin en azından bana göre. Çünkü benim durum şöyle, bazenleri çok iyi konuşurum hiç kekelemem. Mesela okulda 30 dakika boyunca sunum yapmıştım hiç kekelemeden akıcı konuştum sürekli. Ondan sonra arkadaşla konuşurken kelime ağzımdan çıkmadı :D Bendeki böyle garip bir durum ne zaman kekeleyeceğim belli olmuyor yani. Senin durumun en azından sadece heyecanlanınca oluyormuş heyecanlanmayınca kekelemediğinden eminsin yani yine iyi bence.. Dalga geçenleride takma bence ben artık takmıyorum.. Çünkü gerçek arkadaş olsa zaten asla dalga geçmez.

Toplumda çekindiğin içinde fazla mı kekeliyorsun gün içinde? Eğer öyleyse bence çekingenliği yendiğin an kekemeliğinde biter. Heyecan ve çekingenlikten oluyor seninki bence.

Bende çok sosyal değilim genelde evdeyim. Yani şöyle aslında, okula gidiyorum her gün fakat okul dışında hep evdeyim diyebilirim. Okulda mesela yakın arkadaşım var 2 tane onlara karşı hiç kekelemiyorum hatta kekeme olduğuma inanmıyorlar o yüzden. Ama okulda mesela o yakın arkadaşlarımın arkadaşları geldi birgün, onları tanımadığım için tabi aşırı kekeledim. Yakın arkadaşlarım kekeme olduğuma o gün inanmışlardı mesela ilk.

Bu arada yıllarca kekemelik hakkında araştırmalar yapıyorum demiştim. Sanada nasıl geçebileceği hakkında bilgiyi söyliyim. Öncelikle beynin konuşma tarafı sağ taraf kekeme insanlarda farklı çalışıyor. O beynin sağ konuşma merkezini normal kekelemeyen insanlar gibi yapabilirsek kekemelikte biter. Bunu yapmak mümkün ama zor gerçekten. Çünkü en az 5 ya da 6 ay boyunca heceleyerek kitap okumak lazım her gün 20 dakika şeklinde. Ve de ayrıca 5 dakika bilerek kekeleme egzersizleri, ardından 10 dakika diyafram çalışması, sonrasındada 15 dakika ayna karşısında konuşma ve 5 dakikada tekerleme çalışmaları.. Bunları 5 ya da 6 ay boyunca yaparsak kekemelik tamamen bitebilirmiş bir profösörden dinlemiştim. Ama işte işin asıl zorluğu şu, hergün yapmak lazım. Her gün 1 saat buna çalışmak lazım yani. Buda zor gerçekten ama bence denemeye değer. Bende başlıcam çalışmalara ama daha başlayamadım.

bende öyle aslında dışarı çıkasım yok. kekemeliktende olabilir mi bilmiyorum kekeme olmasam çıkar mıydım ama çıkasımda gelmiyor aslında kekemeliği bahane etmiyim şimdi :) yaş kaçtı? ve geçmişte okul hayatı nasıl geçti. ben okul hayatındada zorlandım kekemelikten dolayı ama şu an daha iyi

Akşam denk gelicem bi sorarım

Yanlış hatırlamıyorsam özellikle farklı dil hareketlerini yaptıran tekerlemelerle alakalıydı, akşam emin olurum

Haa öyleyse daha rahat olsa gerek ya, ilkokul arkadışım her anında kekeliyordu, bu diğerinde de sana benzer bir muhabbeti vardı. Rica ederim, tamamdır yazarım