Evet nasıl kurtulurum?

Gündüzleri de aynıyım ama geceleri sürekli aynı düşünceler hep hayattan hız bir tat almyrm geceleri çok ağır iç sıkıntısı artık depresyon da diyebilirim buna sürekli kafamda zarar verme düşüncesi var mı benim gibi olan mutlu değilim artık dayanamıyorum duzelebilirmiyim acaba

Evet nasıl kurtulurum?
Cevapla