Sunum yaparken heyecanlanmamak icin ne yapmalıyım:(?

Gizli Üye

(30-35)

bir hafta sonra sunum yapcam ama hazirlamaktan degil de sunmaktan korkuyorum yani ellerimi filan nereye koycami bilemezsem yanlus bisey söylersem die sadece 5 dk konuscam ama yine de cok kaygilaniyorum zaten utangac bir insanim bir de toplu bir ortamda sunum yapmak daha zor olur bnim icin:( yapmayip sifir almayi bile düşünüyorum napicam bn:(((

Cevapla

En İyi Cevaplar

KARNIVOR Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 50%

+1 yıl
Cinsel Yaşam konusunda 458 cevap paylaştı.

kendini yapacağın sunumla ilgili programlarsan her dakika daha çok stres saracak. o yüzden olayın bir sunum değilde kalabalık bir arkadaş ortamında, tartışılan bir mesele sonunda sana söz hakkı gelmesiyle fikrini söylediğin telkinine inandırman. yani her konuda olduğu gibi sunum işinde de en güçlü düşmanındır çekimserlik ve utangaçlık. o yüzden kendini fazla planlama sadece derdini anlatmaya çalışan bir insan sıfatı ve öz güveniyle çık.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Dharma07 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 56%

+1 yıl

ailenden veya arkaşlarından birkaç kişiyi karşına oturtup alıştırma yap. sınıfta kürsü varsa ellerini oraya koyabilirsin. ayrıca sunum yaparken öğretmene değilde sınıf arkadaşlarına bak.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Onlardan daha cok korkuyorum:)))) onlar daha cok alay etmeye elestirmeye meyilli cunku
  
  Yorumla
- Dharma07
  
  +1 yıl
  ne kadar gıcıklar :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Toplumun geneli öyle ama onlar da sunum yapcak o zmn elime duserler iste:)))
  
  Yorumla
- Dharma07
  
  +1 yıl
  bizim sınıfta da vardı öyle tipler sunum yapanı güldürmeye çalışıyolardı.
  
  Yorumla

hry07 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

öncelikle kendine güven ciddi bir kıyafet giy dik bir duruş sergile ve iyice hazırlan ezberini yap rahat davranmaya çalış heycan yapma... kendine güven ve bir kaç arkadaşını karşına al pratik yap sana tavsiyem

0

0 Yorumla

CoolPew Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 76%

+1 yıl

Sunum okulda mı? Eğer öyleyse şakaya vurup çok heyecanlıyım falan de sempati toplarsın, hem de hata yaparsan insanlar neden yaptığını anlamış olur.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evwt ya birde insanlara soru sormam filan gerekcek:(((off ya böyle seylere nie zorunlu tutarlar ki herkesin sosyal becerisi olmiyabilir yani
  
  Yorumla
- CoolPew
  
  +1 yıl
  Bu yüzden zorunlu tutuyorlar zaten. Toplumsal varlığız, ilerde 1000 kişiye de sunum yapman gerekebilir. Bence dediğimi yap sen, ben seviyorum öyle yapanları.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

çokseviyorumhemdeçok Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

kimsenin yüzüne bakma. ortaya bak ya da hocaya. ilk bikaç dk heycanlancaksın sonra geçicek. kendine güvenin gelicek. yapabilirsin eğer yapamazsan utancın hep devam eder

1

0 Yorumla
KingHeart Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

Az sakin ol, yapmayip sifir almak nedir :)
Konusmani vazifene vakifsan, sorun yok..
Konuya hakim ve vucut diliylede sunumu destekleyerek bikac alistirma yap, hem rahatlarsin hem prova olur

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cikip rezil olmaktan iyidir:(
  
  Yorumla
- KingHeart
  
  +1 yıl
  Sacmalama, bende oyleysim ilk zamanlar..
  Proje derslerinde sunumlarimi yaprigim ilk zamanlar nasil terlerdim sesim titrerdi.. Mimarlik okuyunca slk slk sunum yapip gecti ama prova yapmani tavsiye ederim, konuya hakim ol ve beden dilinle destekle daha guclu ve etkili olursun.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Beden dilim kaygimi belli ediyorsa peki?
  
  Yorumla
- KingHeart
  
  +1 yıl
  Prova, prova, prova...
  Tekrar ettikce kendini tavrlarini eksiklerini anlayacaksin ve 2 3 provadan sonra tamam oldu diyeceksin..
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yolda yürürken bile icimden prova yapiorum:)))
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Manyak oldum iyice:))
  
  Yorumla
- KingHeart
  
  +1 yıl
  Pratik seni rahatlatir, kocaelide olsan elimden geldigince yardimci olurdum sna..
  Hitap ettigin kisiler kim, ogrenci misin, sunum konusu nedir?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ogrenciyim evt konuda sahtebilimler
  
  Yorumla
bysanal Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

Sunumdan önce sürekli arkadaşlarının ya da ailenin karşısında provalar yap.
Yanında suda olsun heyecanlandığında azda olsa içer rahatlarsın.
Sunuma başlamadan öncede güleç bir ifadeylenheyecanlı olduğunu vs. Belirt bence.;)

0

0 Yorumla
25336 Takip Et
Xper 2 Yaş: 45

+1 yıl

sunumu unut ya da unutmuş gibi yap hiçbişey yokmuş gibi düşün sakin ol herşey yolunda..

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama o kadar insan bana bakcak:(((
  
  Yorumla
- 25336
  
  +1 yıl
  bende çok heyecanlı biriyimdir elim ayağıma dolaşır gözlerim dolar.
  ama yapman gereken tek şey sakin olmak hem kaybetsen bile hayatının sonu değil öyle düşün.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama siniftakilerle 4 yil gecircem
  
  Yorumla
- 25336
  
  +1 yıl
  zamanla unutulur gider hem sakin olursan yapabileceğinden eminim eğer heyecan devam ediyorsa en son sen sun sunumunu
  
  Yorumla
Anti-Flört Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl
Cinsel Yaşam konusunda 333 cevap paylaştı.

Açık saçık dolaşmaktan utanmiyon da
Sunum yapmaktan mı utaniyon
İlginçmiş doğrusu

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Acik sacik derken?
  
  Yorumla
- Anti-Flört
  
  +1 yıl
  Yarı çıplak yani
  
  Yorumla
- hebelehubelevele
  
  +1 yıl
  SANANE LAN YOBAZ ÇOMAR KİMSENİN KIYAFETİNE KARIŞAMAZSÍN.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Saol kanki ✋
  
  Yorumla
tevbe-ettim Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

ne var ki heyecan yapmak için

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende oluo istee
  
  Yorumla
- tevbe-ettim
  
  +1 yıl
  harat ol ğitsin.
  
  Yorumla
Olasılıklar Takip Et
Xper 4 Yaş: 38

+1 yıl

her şey kafada bitiyor bunu bilmelisin...

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

su iç arada

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Fayda etmez ki önceden bir kaç kere denemistim ve cok heyecanlandim:((eziyet gibi oluo bana
  
  Yorumla
kararsız_bileşik Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl
Cinsel Yaşam konusunda 873 cevap paylaştı.

çay iççç

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Cinsel Yaşam > Sorular > Sunum yaparken heyecanlanmamak icin ne yapmalıyım:(?

Sunum yaparken heyecanlanmamak icin ne yapmalıyım:(?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!