Özgüvenli nasıl olunur?

Bende de tam tersi var. Mesela üzerime kamyon gelse tek elle durdururum veya savaşa gitsem bir taburu tek başıma alt ederim gibi düşünceler kafamda dönüyor bazen. Sonra kendi kendime ne düşündüğümü sorguluyorum 😅 sana tavsiyem şu: kendine ulaşması imkansız bir hedef koy ve o hedefi gerçekleştireceğine kendini ikna et. Gerçi işe yarar mı bilmiyorum ama bir ideal uğruna yaşayan insanlar ister istemez hayatın geri kalanını çok küçümsüyor. Tabi ki bunun ne kadar doğru olduğu da tartışılır. Ayrıca senin hayatın hakkında bir fikrim de yok. O yüzden senin için doğru olanı yine sen bileceksin

Başkaları için söylemeyeceğimiz şeyleri kendimize de söylemeyerek başlayabiliriz. Bir sohbet ortamında benden basketbolcu olmaz zaten boyum da kısa dedim psikolog arkadaşımız bana dönüp başka kısa boylu basket oynayan insanı görsen aynı şeyi ona da söyler miydin? Sen kısa boylusun senden basketbolcu olmaz diye? Bende sanırım demezdim sonuçta boyu kısa olup iyi basket oynayanlar da var dedim, o da bak işte ne güzel söyledin senden kendine torpil geçmeni isteyen yok, kendine karşı acımasız olma başkasına söylemeyeceğin eleştiriyi kendine getirme yeter dedi. Ondan sonra bana bir özgüven geldi 😂