Canınız bir şeye sıkıldığında ne yaparsınız?

Artık kendi canımı sıkmamaya çalışıyorum, kendimi okumaya yoğunlaştım. Mühim olan benim kendi gözümdeki değerim, herkesin benimle ilgili düşünceleri olabilir iyi ya da kötü, o düşünceler beni bağlamamalı. Kendimi mutlu etmeye çalışıyorum, canımın bir şeye sıkılmasına müsade etmemeye çalışırım, zihnimi dağıtırım

Yatmak ama eşim rahat vermez gelir kavga eder yanıma sonra bir şey yok gibi gelir hep canımı sıkıyor ben ondan kaçınca ısrarla kavga etmeye geliyor kadın gibi mübarek ben bile kaçıyorum kavgadan o üstüne gidiyor konunun uzatıyor uzatıyor kilit yok kapıda yoksa kitlerim senin canin neye sıkkın

Neden bilmiyorum bir ortamdan ya da bir düşünceden soyutlanmak istediğimde otomatik olarak duş alıp bakım yapıyorum ve etrafı topluyorum kendimle zaman geçiriyorum. Önerebilirim