Napmalıyım bu düşünceyi nasıl yenmem lazım?

okb var takıntı yapıyorum mesela eski 15 yasında bir günümü hatırlamaya çalışıyorum niye hatırlsmaya çalışıyom bilmiyom kendimce kafamda kuruntu yapıyorum

Napmalıyım bu düşünceyi nasıl yenmem lazım?
Cevapla