Potansiyelimi nasıl yükseltirim?

Potansiyelimi daha yüksek tutmak istiyorum ama biraz kasiyorum arada ve bazen aşırı dengesiz oluyorum. Ve fazla konuştuğumda resmen bi felaketim… hem sakin hem rahat nasıl olabilirim. Potansiyelimi ve özgüvenimi etkileyen seyler bunlar fazla kasmak istemiyorum ya da egolu biri olarak tanınmak istemiyorum.

Potansiyelimi nasıl yükseltirim?
Cevapla