Gamsız olmanın yolları varmidir?

Bıktım artık herseyi kafaya takmaktan,
Umursamaz olan insanlar icin hayat daha keyifli ,
Bense kendimi cok uzuyorum boyle boş yere,
Herseyi kafaya takip bir yere varılmıyor sonuçta,
Peki ya umursamamayi nasıl kendime alıştırın ki.. Gamsız olmanın yolları varmi?
Veya ipuçlar... Inanın değişmem şart yoksa depresyondan çıkamayacağım..
Olumlu düşünmekten başka bisey gelmiyor ki elden.. Birde su deli düşüncelerden siyirsbilsek kafamizi...
Gamsız olmanın yolları varmidir?
Cevapla