Garip miyim sizce?

Evet, bu durum birçok insanın yaşadığı bir deneyim ve oldukça normal. Uyandığında alarmı kapatıp tekrar uyuma isteği, uyku düzenin veya vücudunun uyku ihtiyacıyla ilgili olabilir. Uyandığında daha fazla uyuma ihtiyacın olduğunu hissetmen genellikle uykunun tamamlanmamış olduğu veya uyku kalitenin düşük olduğu anlamına gelir. Ancak, düzenli ve yeterli uyku almaya çalışmak önemlidir çünkü uyku düzeni sağlığını etkileyebilir. Eğer sürekli olarak uyanma saatlerini ve uyku düzenini düzeltmekte zorlanıyorsan, bir uzmana danışman faydalı olabilir.

Hahahaha o müthiş bir his ya. Bilerek öyle yapmıyorum ama çoğu zaman denk geliyorum o şekilde. Psikolojik bir rahatlama veriyor ve sanki o uyanıp uyudugun zaman sanki daha fazla uyumuş uykunu almış hissi veriyor