Bunu nasıl çözüyorsunuz?

Mutsuzluktan ölecek gibi hissediyorum gerçekten çok sıkıldım çok bunaldım yani artık o dayanılmaz noktaya ulaştım gibi hissediyorum. Mental olarak da fiziksel olarak da kendimi çok kötü hissediyorum. Hiç böyle hissettiniz mi?
Bunu nasıl çözüyorsunuz?
Cevapla