Sen, üzülünce ne yapıyorsun?

Offf gercekten ya. Üzülünce hicbisey yapasim gelmiyo mala baglamak bu heralde. Diyet falan birakiyorum gereksiz tatsız tutsuz surekli atiştiriyorum amacsizca

Bu duruma verdiğim reaksiyonlar çok değişken. Bazen sessizleşiyorum bazen ağlıyorum bazen de belli etmek istemediğimde gereğinden fazla güler yüzlü olmaya çalışıyorum

Ben üzülünce kafa dağıtmak için telefona sarılırım hemen bir arkadaşımı ararım. Olamadı film izlerim. Zaten üzüntüm genelde bir iki sürer sonra ben yine eski ben.

Genelde evcil hayvanıma sarılıyorum ondan güç buluyorum kedimden yani. ya da sosyal medyada gezinip sevdiğim insanların videolarını izliyorum.

Boncuk boncuk ağlıyorum napıcam, ya da gider uyurum

Uykuya veriyorum kendimi ya da kulaklıkla son ses müzik dinliyorum

Ben hiçbirşeye üzülmem beyni olan mahluk yaratıklar için kendime bakarım beni aşkımın mutsuzluğu üzer yakar ancak.

Kendimle yanlız kalıyorum ve saçma sapan şeyler düşünerek adeta dünyanın sonunu getiriyorum kısacası kendime zarar veriyorum :(

Üzülünce internette bir yerlere üstü kapalı şekilde yazılar yazıp içimi döküyorum. Ya da uyuyorum, ya da unutmak için oyun falan oynuyorum telefonda.

Üzüldüğüm zaman sessiz bir şekilde kendi kabuğuma çekiliyorum, insanlardan kaçıyorum, müzik dinliyorum, taslağıma yeni fikirler arıyorum, internette takılıyorum ve son aşamam ise duvara, tavana ve etrafa boş bir şekilde bakıyorum.

Yıldız ablayı açıp ağlamaya çalışırım rahatlamak için en güzel yol

Ağlarım genelde..
görseldeki gibi yoksa benim de…

Düşünüyorum ve tüm üzüntümü gerilim enerjisine dönüştürüyorum

Kimseyle konuşmuyorum, kendi köşeme çekiliyorum öyle zamanlarda.

He valla bende. Ama ağliyorum ya aglamaktan guzel aktivite mi var? Tek problem 1+1 sayilabilecek bir evde 5 kisi yasamamiz. O yuzden hönküre hönküre aglayamiyorum.

Üzülünce susarım içime kapanırım. Uğraşacak birşeyler ararım

Valla doğru demiş sigaram yok alkolüm yok sessizleşiyorum ve her zamanki gibi stabil oluyor.

Ay aynen, sigaram yok, alkol yok, yemek de yiyemiyorum öleyim ben o zaman.

Ağlıyorum kendi içime kapanıyorum şimdi yaptığım gibi

Azıcık modum düşüyor bazen ağlıyorum sonra yüzümü yıkayıp acımadı kiii diyorum🤪

Ağlıyorum birde yiyorum 😂

müzik dinlerim film bakarım

Görseldeki ben 😄 üzülünce uyuyorum genelde

Ben üzülünce gtü başı dağıtıp iyice saçmalayıp toparlanıyorum sonra hızlıca

Ağlıyorum, sinirleniyorum...