Herşeyi kafama çok fazla takıyorum?

En basit mevzuyu bile kafama aşırı takıyorum hatta kendi kendime sonuçlandırıyorum kafamda kuruyorum baya baya. Bir de kafamda kurmamdan kaynaklı hic kimseye güvenemiyorum. Bu durumu nasıl çözebilirim?
Herşeyi kafama çok fazla takıyorum?
Cevapla