Yalan söylemeyi hiç beceremiyorum?

Bu bir yandan çok iyi bir şey bir yandan çok kötü çünkü bazen öyle durumlar ile karşılaşıyoruz ki durumu kurtarmak adına beyaz da olsa yalan söyleyebiliyoruz insanlık hali sonucta. Hatasız kul yok. Fakat ben bu beyaz yalan işini bile beceremiyorum. O an geldiğinde kalbim yerinden fırlayacakmis gibi oluyor nabzın yukseliyor kıpkırmızı oluyorum heyecan basıyor ve ortamdan uzaklaşmak zorunda kalıyorum hatta çoğu ilişkim de bu yüzden bitti yalan söyleyemedim. Gerçeği saklamadim diye bazı durumlarda. sizce psikologa gitmeli mi? Yani bu çok iyi bir yandan evet ama ne bileyim gün gelir o beyaz yalana ihtiyaç duyarım diye çok korkuyorum bazen hayat kurtarabilir cunku