Hayatınızda şu an esir olduğunuz bir duygu var mı?

Ertelemek. Büyük problemim bu. yüksek anksiyete yaşıyorum ve işleri asla zamaninda yapmam. Birsey planlamaya kalkarsam kabus gibi günler geçiririm. Bir yere yetismek ya da bir seyi belli bir zamanda yetistirmeye calismak benim icin cehennem gibi. Ayrica hesap sorulmasi elestirilmek beni bataklığa çeker. Kendi halimde olabildiğince insanlardan uzak yasıyorum. Hic cekilir biri degilim. Allah huylarimi islah etsin

Aslında pozitif biriyim ama ortaokuldan beri geçmeyen stresli bir halim var. Sınav zamanları daha da arttığı için hayatımı zorlaştırıyor bazen.

Var, umutsuzluk. Hic bir şeyi umud edemez hayal kuramaz ve gelecekten hiç bir şey beklemez oldum

Bir yere kadar esirdim evet aşırı duygusal aşırı düşünen artık hiç kimsenin ne de bir duygunun esiri değilim..

Mükemmeliyetçilik duygusu diyebilirim, bazen işleri daha da kötüleştiriyor maalesef..

Var.. her şeyi çok fazla düşünmek... neyi düşünüyorum. Olan oluyor zaten

Anksiyeteden dolayı beynimin içinde çaresizce yaşıyorum 🥺

Sinir audjsjs