Beyin bize oyun oynar mı?

Mesela sürekli beni rahatsız edecek, üzecek şeyler bir anda sokulgan düşünce ile aklıma geliyor. Karışımda olsa kimseye yapmayacağım şeyler geçiyor aklımdan sürekli. Sonra da niye böyle düşündüm, niye böyle aklımdan geçti, ben kötü birimiyim diye kendimi çok kötü hissediyorum. Bu neden oluyor? Anlatırken bile ağlıyorum. O kadar bıktım ki artık. Kimseye anlatamıyorum çünkü beni kötü bir insan gibi sanmalarından çok korkuyorum. Yemin ederim istemsiz beynime sokuluyor bu düşünceler (Psikiyatri randevum 1 ay sonra alabildik) ama hala iyi değilim. Sizce neden oluyor bu durum? Beyin oyun mu oynuyor bana?