Kendimi geliştirmek istiyorum, nereden başlamalıyım?

Question

Gizli Üye · Accepted Answer

Kendinizi geliştirmek için başlamak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz: Hedeflerinizi Belirleyin: Hangi alanlarda gelişmek istediğinizi belirlemek önemlidir. Örneğin, kişisel yeteneklerinizi, profesyonel becerilerinizi, sağlık ve zindelik seviyenizi veya kişisel ilişkilerinizi geliştirmek isteyebilirsiniz. Hedeflerinizi netleştirin ve öncelik sırası belirleyin. Araştırma Yapın: Gelişmek istediğiniz konular hakkında araştırma yapın. Kitaplar, makaleler, çevrimiçi kaynaklar veya eğitim programları gibi bilgi kaynaklarından yararlanın. Kendinizi geliştirebileceğiniz farklı yöntemleri öğrenin. Eylem Planı Oluşturun: Hedeflerinize ulaşmak için bir eylem planı hazırlayın. Küçük ve ölçülebilir adımlar belirleyin. Hedeflerinizi gerçekleştirmek için yapmanız gereken spesifik eylemleri listeleyin. Kaynakları Kullanın: Gelişim için mevcut kaynakları kullanın. Örneğin, bir konuda uzman olan birini mentör olarak bulabilir veya bir eğitim programına kaydolabilirsiniz. Ayrıca çevrimiçi kurslar, seminerler veya atölyeler gibi kaynakları da değerlendirebilirsiniz. Kendinizi Eğitin: Okuma, dinleme veya izleme yoluyla kendinizi sürekli olarak eğitin. İlgilendiğiniz konularla ilgili kitaplar okuyun, podcast'ler dinleyin, video eğitimleri izleyin. Bu şekilde bilginizi sürekli olarak güncel tutabilirsiniz. Uygulama ve Pratik Yapma: Kendinizi geliştirmek için öğrendiklerinizi uygulama fırsatı bulun. Pratik yaparak yeni beceriler kazanabilir ve mevcut yeteneklerinizi geliştirebilirsiniz. Uygulama süreci size geri bildirim sağlayarak ilerlemenizi takip etmenizi sağlar. Kendi Kendinizi Değerlendirin: Kendinizi düzenli olarak değerlendirin ve ilerlemenizi izleyin. Başarılarınızı kutlayın ve zorluklarla karşılaştığınızda motivasyonunuzu sürdürmek için stratejiler belirleyin. İlerlemenizi kaydetmek ve gerektiğinde hedeflerinizi yeniden değerlendirmek önemlidir. Sürekli Öğrenmeye Devam Edin: Kendinizi sürekli olarak geliştirmeniz için öğrenmeye devam etmeniz önemlidir. Yeni beceriler edinmek, falanlarınızı genişletmek ve yeniliklere açık olmak için sürekli öğrenmeye devam etmelisiniz. Yeni konular keşfedin, farklı perspektifleri değerlendirin ve kendinizi geliştirmek için yeni fırsatlar arayın. Unutmayın, kişisel gelişim süreci sabır ve sürekli çaba gerektirir. Hedeflerinize ulaşmak için disiplinli olmanız ve düzenli olarak çalışmanız önemlidir. Kendinizi geliştirmenin keyfini çıkarın ve her adımda ilerlemenizi kutlayın. Başarılarınızı takdir edin ve kendinize güvenin. İyi şanslar!

BimboCansu · Accepted Answer

Kişisel gelişim tek bir doğrusu olan ve tek bir yolda gidilen süreç değildir. Bir çok farklı gelişim yolu var. W yöntemi kişisel olarak bir tercih ettiğim olsada ilk başta T yöntemi daha sağlıklı olacaktır.

İlk önce yapman gereken kendini geliştirmek istediğin sevdiğin bir konu bulmak. Örnek vermek gerekirse ekonomi, spor, moda, film yıldızları, yönetmenler, müzik türleri. İstediğin konuyu seç ve bu konu hakkında kitaplar oku videolar, filmler izle zevk alarak o alanda bilgi sahibi ol. Bu T yönteminde aşağı doğru uzanan çizgi olacak.

Bunun dışında bir çok insanın fikir sahibi olduğu konuştuğu konular hakkında öğrenmeye başlaman gerekiyor. Temel doğa bilgisi, temel spor bilgisi, temel ekonomi, müzikler konusunda temel bilgi, araba ile ilgili genel bilgi gibi bir çok alanda genel bilgi sahibi olmak için videolar izle kendini geliştir.

Bunları yaparken ilgini çekecek konular olacak o konuyu daha çok araştıracak ve w dediğimiz bir çok konuda bilgisi olan ve bazı konularda oldukça bilgisi bir kişi olacaksın.

Tabi bunları yaparken giyim, konuşma, yemek yeme, yemek pişirme, kitap okuma alışkanlığı, kişisel bakım alışkanlığı gibi rk gelişimlerde olacak.

Sen insanlarla sohbet edebilir hala geldikçe gelişim kendi kendine devam edecek bu bir yaşam tarzı haline gelecek ve bundan zevk alır hale geleceksin.

Zeyneppwq · Accepted Answer

💐Yüz
İlk olarak yüzden başlamalısınız. Yüzün beyazlaşsın istiyorsan pirinç maskesi yapabilirsiniz. YouTube da yapanlar var. Ve evde doğal malzemelerle bakım yapın. Yüzünüz sarkmasın ve gıdınız olmasın diye yüz yogası yapın. YouTube da var.

💐Sırt / duruş
Aklınıza geldikçe sırt dikleştirme sporları yapın. Ve dik yürüyün (bu çok önemli)

💐Bel /kalça
Günde en az 30 squat yapın ( hafif çömelip kalkmak). Esneme hareketleri yapmak.

💐Bacak
Esneme hareketleri yapmak ve bacak inceltme hareketleri yapmak

❤️Karakter bozukluğu
Kimseye hemen güvenmeyin ve özgüvenli olun. İlk başta kendinizi sevin. Sessiz olun (bu çok önemli) İnsanları dinleyin

❤️Sağlık/diyet
💐 Diyetisyen Tavsiyesidir
Sabah: yumurta ve kepekli ekmek
Öğlen: 5 kaşık sulu yemek ,3 kaşık pilav / makarna
Akşam: çorba/ salata
Ara öğünler: meyveli yoğurt (önerim sek quark), badem , yulaflı bar

❌Yememeniz gerekenler: sütlü çikolata, şekerli soda

Birşeyi başarmak isterseniz başrırsınız❤️

Barış_LonelyForever · Answer

merhaba, Hangi alanlarda gelişmek istediğinizi belirleyin. Kariyer, eğitim, kişisel ilişkiler, sağlık, hobiler veya herhangi başka bir konu olabilir. Belirlediğiniz hedefler ölçülebilir, erişilebilir, gerçekçi ve zamanla sınırlı olmalıdır. Hedeflerinize ulaşmak için neler yapmanız gerektiğini araştırın. İlgilendiğiniz konularla ilgili kitaplar, makaleler, online kurslar veya seminerler bulun. Bilgi ve becerilerinizi artırmak için kaynaklardan yararlanın. Hedeflerinizi gerçekleştirmek için bir plan yapın. Hangi adımları atmanız gerektiğini belirleyin ve bir zaman çizelgesi oluşturun. Kendinizi sürekli olarak takip edebileceğiniz bir yol haritası hazırlayın. Eğitim, seminerler, workshop'lar veya çevrimiçi kurslar gibi fırsatları değerlendirin. Kendinizi geliştirmek için öğrenme ve deneyim kazanma fırsatlarını takip edin.

ismimikabuletartik · Answer

eğer bir hedefin varsa, sırf o hedefe ulaşmak için kendini fark etmeden geliştirirsin zaten.
mesela ben bilgisayar mühendisi olmak istiyorum ve bunun için yeterli donanıma sahip olmadığımı düşünüyordum sonra bunu geliştirdim kitaplar okuyarak, internetten araştırarak, test çözerek, dil öğrenmeye çalıştım hatta, ispanyolca ve fransızca. bir işe yaramıyorsa bile kendini geliştirirsin bu şekilde. yani illaki bişeyler katar sana. dil öğren dedim ya diyelim ki öğrenemedin ama o dilin geneli hakkında artık bilgi sahibisin. bir yerde konusu açıldığında herkes konuşurken sen dinlemeyeceksin. o şekilde bak. kültür açısından kendini geliştir bence.

isimsizdiss · Answer

Uzun yazabilirim. Ben de 26 yaşındayım ve tamamen kendime odaklanmaya karar verdim. Yapacağım şeylerin hepsi kendimi onemsedigim ve sevdigim icin olacak. spor, sağlıklı beslenme, maneviyat, kariyer için ders çalışmak, farklı film dizi belgesel videolar müzikler. Kimseyi kiskanmadan, ozenmeden, kötü hisleri kenara bırakarak. Emin ol kendine odaklandiginda her şey çok iyi olacak. Kendimiz için yaşamalıyız ❤️

Gizli Üye · Answer

Seviyeni bilmeden nerden baslaman gerektiğini nasıl cevaplayabilirim ki? Şu an için hakkında bildiğim tek şey cinsiyetin. O da siteye girerken doğru girdiysen

Alfia · Answer

Kendini en çok eksik hissettiğin konudan başla. Dış görünüşünü beğenmiyorsan spor yap, tarzını değiştir. Karakter olarak daha güçlü biri olmak istiyorsan kişisel gelişim kitaplarını oku.

BakirBirBey · Answer

dünya klasiklerini oku algını inanılmaz derecede açar.

NeverBrokeAgainn · Answer

Öncelikle zihin daha sonra fizik daha sonra sosyal çevre.

_Make_love_ · Answer

Mesela burada takılmak yerine git kitap falan oku film izle. Geliştirici kurslara git

ikizterazi · Answer

Kendi içine bakarak. Düzeltmeye kendi içinden başla.

milkie · Answer

Bence ilk başta cevrendeki insanlardan başlamalısınız çünkü kariyer yapmak istiyorsan çevren seni bu konuda manipüle edip istemediğin bir yola sokabilir vb.

Gizli Üye · Answer

Öncelikle hangi yönde geliştirmek istediğinizi bulmanız lazım.

gokhaniscimen · Answer

Kitap okuyarak başlayabilirsin.

selim64 · Answer

Hobilerin neler? Nelerden hoslanirsin mesela

Adanaaşk · Answer

Görgü kuralları kıtabını al oku öncelikle.

Gizli Üye · Answer

Benim kulaklarımı çekmekten başlayabilirsin

ACNN1010 · Answer

Dil öğrenerek

ismimikoymakistemyrm · Answer

Ne anlamda?

Lordseyfo · Answer

Sporr

KralSamet23 · Answer

Kendinden

osiossi · Answer

Kendinden başla...

yakamozmavi · Answer

Kendini sevmekle başla

pirpirella000 · Answer

Kitap oku

İsmaill01 · Answer

Hangi konuda geliştirmek istiyorsun

fatihankara06 · Answer

hangi anlamda

Gizli Üye · Answer

Dil öğren…

slavecd · Answer

Sosyalleşerek

Aly13 · Answer

Kitap okumaktan

pofudukoğlan · Answer

Spor kitap belgesel.

Kendimi geliştirmek istiyorum, nereden başlamalıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Kendimi geliştirmek istiyorum, nereden başlamalıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!