Kahkahayla gülmek gerçekten ömrü uzatır mı?

Hayır yani aslında bilim adamlarına göre evet ama bu bir çok şeye bağlı sadece gülmek değil ben mesela hiç gülmüyorum ama salığım yerinde sadece bazı özel sağlık sorunlarım var şimdilik onları da düzeltmeye çalışıyorum. ama gülmek insanı daha çok zihinsel olarak rahatlatır ben de mesela komedi filmi izlediğim zaman gülerim güldüğüm zamanda çok iyi hissederim kendimi bu da stresimi azaltmama ve mutluluk hormonu salgılamama neden oluyor.

ama işte maalesef insanın hayatta gülecek şeyleri de olması lazım. bu yüzden de depresyonda ki kişiler gülemez hatta gülmek bile istemez çünkü kendilerini her zaman mutsuz hissederler yapacakları bir şey de yok gibi olur artık aşk acısı mı olur kayıp mı olur onu bilmiyorum..