Ben nasıl kurtulurum?

Bildiğiniz öğrenilmiş çaresizlik yaşıyorum. 25 yaşıma geldim hala bir baltaya sap olamadım. Gittiğim işlerde çalışmıyorum. Oot gibi yaşıyorum öz güven zaten yerlerde. Paramda yok aile de destek olmuyor artık. Sigara ve alkol bağımlılığım var. Nerde başlamalıyım?

Ben nasıl kurtulurum?
Cevapla