Siz olsanız ne yapardınızz?

• 

  Gizli Üye

  (30-35)

  +1 yıl

  çok mastürbasyon yapıyorsan derhal azalt diyeceğim ama muhtemelen yalnız olduğun için yine ona saracaksın.
  İkincisi gece 11'de telefonu başka odaya koy ve yat uyu. uyuyamazsan da uyuma ama öyle uyumaya çalış sabah da saat 5-6 gibi kalk vaktin müsaitse 30 dk bir yürüyüş yap. Yaz kış demeden bunu uygula güneş doğmadan 20 dk önce kalkıp güne başlarsan bu durumun zamanla düzelmeye başlayacaktır. Gidebilirsen spora git bu da önemli. Bir de günlük sadece 5 sayfa da olsa kitap oku. Bu tavsiyeleri depresyona girmiş biri olarak söylüyorum. Umarım iyi gelir. Bir de yediğin içtiğin ve iç sesin önemli kendini her kötü hissettiğinde dua et her kötü hissettiğinde dua et sadece kendine değil mazlum insanlara da dua et. Her hafta bir iyilik yap, yapamazsan da sadaka ver hayır kurumuna veya sen elinle bir çocuğa bir gofret olsun ver...

  0

  1 Yorumla

  • 

    Soran

    +1 yıl

    bir kısmını yapıyorum zaten düzenli ama değişen bir şey yok
    

    Yorumla
• 

  künefeayran Takip Et

  Yoda Yaş: 30 , eic 100%

  +1 yıl

  Zaman zaman ben de umutsuzluğa düşerim ama yapacak bir şey yok. Nefes alıyorsak burada umutlu olmak zorundayız, çok kez reddedildim, çok kez mutsuz olduğum ortama girdim. He iyi yanından bakarsan bazı hatalara erken yaşta girmek seni daha erken olgunlastirir. İnsanları daha iyi analiz etmeye, kendini daha iyi korumaya başlarsın.

  Mücadele yaşam var oldukça devam edecek

  0

  2 Yorumla

  • 

    Soran

    +1 yıl

    doğru yaşanılan herşeyden bir şey öğreniyorsun ders çıkarıyorsun
    ama sonunda kötü oluyorsun

    Yorumla
  • 

    künefeayran

    +1 yıl

    Hobi edin, kursa falan git. Sosyal ol, sosyal olmak iyi geliyor cidden.

    Yorumla
• 

  Nazikbirbeyefendi Takip Et

  Xper 6 Yaş: 24 , eic 95%

  +1 yıl

  Kendime zararda verdim birşeye yaramıyor düzelmiyor onun yerine bazı şeyleri abartmayıp boşlamaya karar verdim ve gayet halimden memnunum sanada tavsiye ediyorum

  0

  3 Yorumla

  • 

    Soran

    +1 yıl

    nasıl yani

    Yorumla
  • 

    Nazikbirbeyefendi

    +1 yıl

    Mesela örnek veriyorum param mı yok varsın olmasın parayı ne yapacağım boşveriyorum insanlar benim hakkımda olumsuz mu konuşuyor aman konuşsunlar çokta umrumda gibi gibi

    Yorumla
  • 

    Soran

    +1 yıl

    anladım
    

    Yorumla

Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!