Acı çekmek istiyorum , hayatımdaki adam bana acı çektirsin istiyorum normal mi?

İstediğin şey mantıklı bir şey değil. Dovulmekten hoşlanan insan olmaz, sadece alıştığın şeyin illuzyonuna kapılıyorsun. Eskiden bana pas vermeyen kızlar oluyordu, peşlerinde oluyordum, zamanla "kim bu insanlar ki ben onların peşinde kuyruk oluyorum" diye düşündüm. Hayır demesini öğrendim ve ozguvenin tadına vara vara insan değişmeye başlıyor.

Keyfine bak kral, kimse senden üstün değil, kendini sev, değişim sancılı ama imkansız değil

Bak ben sana bir şeyler söyleyeceğim. Sana iyi geleceğini düşünüyorum.

Zihin her zaman alıştığı yeri benimser. Eğer düşünceleri birgünde değiştirmek mümkün olsaydı insanlar uzun süre terapi almazdi. Ama sen bu yola çıkmak üzere olan birisin. Oylesin çünkü seni rahatsız eden bir şeyler var. "Yerim dayagimi otururum" diyecek biri olsaydın bu soruyu sormazdın eminim ki.

Hayatına arkadaş veya sevgili ne olursa olsun sana kıymet veren insanları almalısın. İstemesen bile sana kıymet veren erkekleri düşünerek mastürbasyon yapmalısın.

Bir süre belki çok sıkılacaksın, hiç içinden gelmeyecek, belki için sıkılacak bunları yaparken, hatta ara ara başa doneceksin. Ama bu işin doğası bu. Birgünde olmayacak.

Travmanin olduğu yerde mutlu anılar biriktirmek gerekiyor. Kendine kizmadan bu yola gireceksin.

Üç gün düşünürdüm insanlara sırf "bı yaptığın davranış hoşuna gitmiyor" demek için. O kadar hassas düşünüyordum ki şimdi bu bende belki yüzde 20 lere düştü. Yani birini karşıma alıp rahatlıkla su yaptığın davranışı hoşuma gitmedi diyebiliyorum. Bak cesaret çok önemli. Senin bu içinde bulunduğun durumdan rahatsız olma seviyen senin değişimin için başrol oynayacak.

Ve "istersen değişirsin" diyen Instagram postlarina, motivasyon yazılarına falan asla bakma. Kolay olsa milletin psikologlar da ne işi var? Yok bir ayda değişimmis falan. Hiçbirinin bir akademik kariyeri yok atıp tutuyorlar. Değişim her zaman iki adım ileri bir adım geridir.

Zamanla degiseceksin bence.

Rica ederim. Daha önce antidepresan kullanmış mıydın?