Kendini değersiz hissettiğin an oldu mu?

Evet olmuştu eski zamanlarda çünkü bazen yalnızlık ya da başarısızlık hissettiğim zaman kendimi değersiz hissederdim ama geçti onlar. Olumsuz deneyimler, başarısızlık, reddedilme, istismar veya haksız muamele gibi durumlar, bir kişinin kendine olan değerini azaltabilir ve değersiz hissetmesine neden olabilir. Özsaygı, kişinin kendine olan inancı, sevgisi ve saygısıdır. Düşük özsaygı, bir kişinin kendini değersiz hissetmesine yol açabilir. Bu düşük özsaygı, çocukluk dönemindeki olumsuz deneyimler, eleştiriler, aşırı mükemmeliyetçilik veya içsel negatif konuşma gibi faktörlerden etkilenebilir.