Kimliğimi kaybetmeye başladığımı hissediyorum, nasıl düzelirim?

Question

Pandemideyken çok asosyal olmuştum ve cok yalnizdim okul zamaninda kimseyle konusamiyordum ve insanlar benimle konusmak bile istemiyordu tenefuslerde kendimi lavaboya kitleyip zaman gecsin diye bekliyordum iyice cokmustum bir kız arkadaşım bana gorunusumde sorun oldugunu söyledi ve bazi tavsiyelerde bulundu ilk basta saçımı uzattım sürekli her gün yuzumu permatige vurmaya basladim sonra giyim tarzimi degistirdim ve işe de yaramıştı artık insanlar gorunusumden dolayı bile olsa benimle konusmaya baslamisti ama sonra edindigim kiz arkadaslarimdan bazilari daha da kafama girdi böyle takı takmaya yönlendirdiler kolay manipüle oldum yüzük pantolon zinciri derken sac boyamami da soylediler saçım düz ve uzun olduğu için resmen iyice kız gibi gozukmeye baslamistim ama bunu farkedemiyordum ama bir müddet sonra psikolojimi de etkilemeye başladı ve icimde feminenliğe karşı bi özenti cikmaya basladi kendi kendime ne yapmaya calistigimi anlamiyordum ilk başta saçımı sıfıra vurdum ama bu da ise yaramadi tekrar uzatmam gerekiyordu ve saçla ilgili de değil bu artık icimde psikolojik bir sey olarak kaldı bundan nasıl kurtulabilirim bilmiyorum bu düşücem daha da ileriye giderse bunun yüzünden sorunlar yasayacagimi da biliyorum sadece kimliğime geri ulaşmak istiyorum düşüncem cok bozuldu nasıl duzelirim yardımcı olur musunuz

Barış_LonelyForever · Accepted Answer

Yaşadığınız durumun sizi olumsuz etkilediğini ve kimliğinizi kaybetme endişesi yaşadığınızı anlıyorum, Kendinizi kabul edin: Öncelikle, kendinizi olduğunuz gibi kabul etmek önemlidir. Dış görünüşünüz veya başkalarının beklentileri üzerinden kimliğinizi tanımlamak yerine, içsel değerlerinize ve kendinizi gerçekten olduğunuz gibi kabul etmeye odaklanın. Gerçek ilgi alanlarınızı keşfedin: Kendinizi daha iyi hissetmek için nelerden hoşlandığınızı ve size neyin ilham verdiğini düşünün. Kendi ilgi alanlarınızı keşfetmek ve bu alanlarda zaman geçirmek, kendinizi daha tatmin edici bir şekilde ifade etmenizi sağlayabilir. Kendi tarzınızı oluşturun: Giyim tarzı, size özgü bir ifade biçimidir. Moda trendlerini takip etmek yerine, kendi tarzınızı yaratmaya odaklanın. Kendinizi rahat hissettiğiniz ve kendinizi ifade edebileceğiniz kıyafetleri tercih edin.
İçsel gücünüzü güçlendirin: Kendinize olan güveninizi artırmak için içsel gücünüzü geliştirmeye odaklanın. Başarılarınızı hatırlayın, yeteneklerinizi geliştirin ve kendinizi daha iyi tanıyarak kendinize olan inancınızı pekiştirin. Destek arayın: Duygusal olarak zor zamanlar geçiriyorsanız, bir terapist veya danışman gibi profesyonel yardım almak size destek olabilir. Bir uzman, içsel sıkıntılarınızı anlamanız ve nasıl başa çıkacağınız konusunda size rehberlik edebilir. Kendi değerlerinizi belirleyin: Kendi değerlerinizi belirlemek, kendinize bağlılığınızı ve kimliğinizi güçlendirmenize yardımcı olabilir. Kendi değerlerinizi tanımlayarak, başkalarının beklentilerinden bağımsız olarak yaşamaya odaklanabilirsiniz.

QUADRATURA · Accepted Answer

Kızlarla çok fazla takılma özellikle seni olduğundan farklı olmaya çalıştıranlardan uzaklaş. Erkek arkadaşlarınla daha çok vakit geçirmeye çalış. Rehber öğretmeninle mutlaka paylaş bu sıkıntını sana oldukça faydalı olacaktır.

Bir karmaşık dönemdesin anlıyorum fakat yanlış düşünceler ve yönlendirmelerle ne kimliğini ne de kişiliğini bozmamaya yönelik yol izlemelesin. Ve kendini her iki cinsle karşılaştırma önemli olan senin kendini nasıl hissettin. En çokta yalnız kalmak seni çok etkilemiş görünüyor. Çoğunluğu erkek olan ve elbette bir kaç kızında dahil olduğu arkadaş grubu edin mutlaka. Yaşın çok küçük sakın bocalama çok normal bu dönemleriniz zaten kimliğinizi oturttuğunuz, kendinizi keşfettiğiniz dönemler. Sosyalleş birde aktif ol yırtık ol hiç çekinme. İçine kapanmak sana iyi gelmiyor en azından bunu biliyorsun.

Neveaşıkbiri · Accepted Answer

Daha 18 yaşındasın hatta belki 18 yaşında bile değilsin O yüzden bu kadar Karalar bağlamana gerek yok çünkü bakıldığı zaman artık insanlar 18 20 hatta çoğusu 22 24 yaşından sonra esas kendini bulabiliyor kimliğini oluşturabiliyor Yani bu yaşadığın durum Aslında çok normal normal olan bir şeyi kendi kendine sorun haline getirip kendini üzme beni tavsiye ediyorum

Dış görünüş olarak da benim bir ay önceki halimle şu anki halim bile bir değil gerçekten bakım değişiklik bunlar çok önemli sakal saç bunlar bir şekilde çıkar veya kilo alırsın vücudun değişir Benim 18 yaşındaki bir 20 yaşındaki Halim arasına dünyalar kadar fark var

.
.
.
.
.

PrincessGirllx · Accepted Answer

Kolay manipüle olmuşsun bence tarzını tekrardan değiştir başka kişilerle takılmaya başla erkeklik damarın biraz ağır bassın insanların seni yönetmelerine izin verme, ergenlikte olunca duygu değişikliği çok oluyor mesela sürekli pozitif düşün bir süre sonra işe yarıyor veya asosyal biri olsan ben sosyal biriyim eğlenceliyim, sınavımdan yüksek alabilirim, cesaretli olabilirim.. vs gibi sözler söyleyip beynini yönetmeyi dene bir süreden sonra duygularda yöneliyor. kendini feminen gibi hissedersen o kişiliğe daha da dönüşürsün unutmaya çalış

TatlıKızzzz34 · Answer

O dönemde yaşanılanlar her insanı etkiledi.. Ama artık bunları aşmalısınız.. Kimin ne dediği ne istediğini umursamadan istediğinizi yapmalısınız.. Bu hayat sizin ve siz nasıl yaşamak istiyorsanız bu önemli.. Ama bu demek değildir ki kendinizi eve kapatın hiç bir şey yapmayın.. İnsan kendini bir yere kapattığında hiç bir şey yapmak istemediğinde psikolojik olarak etkileniyor.. Sizin de bu durumu atlatmanız için çıkıp eğlenmeniz arkadaşlarınızla vakit geçirin.. Sevdiğimiz bir şey yapın.. Bu size çok iyi geleceğinden çok eminim..

Alfia · Answer

Eş cinsellik sonradan ortaya çıkan bir şey değildir. Bence ya bu senin içinde hep vardı ama kendini olman gereken kimliğe zorladığın için ortaya çıkamıyordu ya da yaşadığın olaylar senin zihnini bulandırdı. Eş cinsel olma korkusunu yaşadığın içinde böyle bir endişeye kapılmış olabilirsin. Kendini bu durumdan kurtarmak için profesyonel bir yardım almanı tavsiye ederim.

Emiinemm · Answer

Canım rehber öğretmenine bir git içini dök seni anlayacaktır. Eğer okumuyorsan iyi bir terapi ile kendini bulursun iyi ki terapi almışım dersin. Kafan çok karışık ergenlik dönemindesin kimliğini arıyorsun hayatının çok önemli bir dönemindesin. Umarım mutlu olursun

koyumavi199 · Answer

Bunun için ortam değiştirmen gerekir kesinlikle mutlu olduğun kişilerin yanında da ol ama seni sabit bekleten yerlerde durma değiştir kendini seni yukarıya kaldıracak insanlarla birlikte ol zaman geçir aynaya bak nasıl mutlu hissediyorsan o şekilde ol bende bir süre kadar oğlan çocuğu gibi gezdim normalde hep dikkatleri üstüne çeken biriydim sonrasında yaşadığım olaylardan sonra bozuldum çevre değiştirdim bakış açılarını değiştirdim kendimi piyasaya getirdim vs sohbete dahil ol dinle yorum yap düşünceni paylaş ortak yorum yaptığın farklı gruplara gir

karetra_ · Answer

Aga kızlarla fazla takılırsan bazı şeyler farklı evrilir zaten. 10 tane erkek kankan varsa atıyorum 2-3 kız kankan olsun. Sürekli kızlarla vakit geçirme.

Gizli Üye · Answer

Senin tarzına benzer insanlarla takılman iyi gelebilir

Gizli Üye · Answer

Psikiyatriye gidip kendini anlat

Üniformalıçocuk · Answer

Psikiyatri uzmanına danışınız bence

Gizli Üye · Answer

Düzelmez

Kimliğimi kaybetmeye başladığımı hissediyorum, nasıl düzelirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Kimliğimi kaybetmeye başladığımı hissediyorum, nasıl düzelirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!