Sakin biri misin yoksa telaşlı mı?

Question

Beklenmedik bir olayla karşılaştığın zaman sakinliğini koruyabilirmisin?

Barış_LonelyForever · Accepted Answer

Ben genel olarak sakin birisisiyim ama karşımda ki insana göre veya konuya göre değişiyor bu durum. Sürekli gergin olmak veya stres altında olmak zararlı olabilir. Stresin kısa süreli etkileri normaldir ve aslında insanların hızlı ve doğru bir şekilde tepki vermesine yardımcı olur. Ancak uzun süreli stres veya kronik stres durumunda, sağlığımıza ciddi zararlar verebilir. Sürekli gergin olmak veya stres altında olmak, fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Fiziksel olarak, uzun süreli stres bağışıklık sistemimizi zayıflatabilir ve kalp hastalıkları, yüksek tansiyon, mide ülseri, migren, uyku bozuklukları ve diğer hastalıkların riskini artırabilir. Ayrıca, sürekli gergin veya stresli olmak, kaslarımızı gerer ve bu da ağrılara, gerginliğe ve hatta kas spazmlarına neden olabilir. Zihinsel olarak, sürekli gergin olmak veya stres altında olmak, odaklanma ve konsantre olma yeteneğimizi etkileyebilir. Ayrıca hafıza problemleri, konsantrasyon eksikliği, karar verme yeteneği bozuklukları, anksiyete ve depresyon gibi duygusal sorunlara da neden olabilir. Dolayısıyla, sürekli gergin veya stresli olmak, sağlığımızı ciddi şekilde etkileyebilir. Bu nedenle, stres yönetimi teknikleri, rahatlama egzersizleri, düzenli egzersiz yapmak, uyku düzenine dikkat etmek, sağlıklı beslenmek, hobiler edinmek ve sosyal destek almak gibi teknikler kullanarak stresi azaltmak önemlidir. Ayrıca, stresin neden olduğu fiziksel ve zihinsel semptomlara dikkat etmek ve bir doktora danışmak da gerekebilir.

DorothyBabe · Accepted Answer

Aslında benim, genele baktığımızda dışarıdan sanki sakin bir yapım varmış gibi dursa da bir olay esnasında çok telaşlı biri oluyorum. Fazlasıyla heyecanlanırım hatta elim ayağıma dolaşır. Kriz yönetimim ise berbattır. Umarım bir gün bu yönümü bastırabilirim.

HeartofFire · Accepted Answer

Sakin telaşlıyım ben.. İşimi gücümü hızlı yaparım ve pratik insan severim. Bazı insanlara yorucu gelir hatta beni izlemek ama hızı severim.. Keyifli akşamlar..

Hayatİstanbul77 · Answer

Duruma göre değişir. Olaylar karşısında sakın olmaya çalışırım telaş yapmam. Ama beni sinir eden durumlarda sakin kalmam.

MadagaskarAslanı · Answer

Sakin relax takılırım dünya yansa su aramam

bizedemy · Answer

Ooo, ben tam bir telaş makinesiyim! Hemen hemen her şeyde telaşlanırım ve çevremdekiler bunu benden çok iyi bilirler.

Ama tabii ki, sürekli olarak telaşlı olmak sağlıklı bir şey değildir. Ben de kendimi yavaş yavaş bu alışkanlığımdan kurtarmaya çalışıyorum. Ancak bazı durumlarda telaşın faydalı olabileceğini de kabul etmeliyim. Mesela bir projenin son teslim tarihine yaklaştığında, telaşlanarak daha hızlı çalışabilir ve işleri tamamlayabilirim.

Yani, genel olarak, ben biraz telaşlı bir insanım. Ama her zaman bu alışkanlığımdan kurtulmak için çalışıyorum ve sakinleşmeye çalışıyorum.

ProfDiceksiniz · Answer

Sakin kalırım o kolay iş fakat detaycıyım. Olayın detaylarını öğrenememek beni telaşlandırır, detay bilmezsem oluşabilecek durumlarda ne tepki vereceğimi bilemem ve bu belirsizlik demek, belirsizlikten de beyin nefret eder.

merakettimmişte · Answer

öfke kontrolüm vardır aynı zaman acil durum sakinliğim mevcut herkes yanımda telaşlansa ben sakince kalıp sakin olun diyip çevreyi organize eden o kişiyim

Miray_0003 · Answer

Korkutacak kadar sakinim. Her kesin şoka girdiği durum. Ben telaşımı ve ya başka duygularımı içimde yaşayan biriyim. Hiç öyle hemen belli etmem.

kirmizilkiz · Answer

Heyecanlı biriyim özgüvenli kendinden emin iyi kalpli ve cesur becerekli falan falan yerine göre de sakinim ama çoğu zaman hareketliyimdir

Sıradan1Genç · Answer

Genel olarak sakin birisiyim. Olaylar karşısında her ne kadar sakinliğimi korusam da durumuna göre telaşlı olabiliyorum.

Sym5568 · Answer

Telaşlı, tez canlı, sorunu hemen çözmeden rahat edemeyen biriyim.

Firu_Zen · Answer

Sakin kalmak için zorlarım kendimi. Acelecilik insana hata yaptırır.

SymrnaCityStyle · Answer

+ Sakin biri değilim.

dynamiteee · Answer

İstesem de olaylar karşısında telaş yapamam her daim sakin ve soğukkanlıyım.

khaixx · Answer

Yerine, kişisine ve konusuna göre değişiyor ama sakin biriyim genel olarak.

Kaiösklsğs · Answer

Telaşlı... Çok sabırsız bir insanım ve bunun acısını çok ağır çekiyorum bazen.. Kendime sabırlı olmayı öğretiyorum

Rosse_ · Answer

Genel olarak sakinim ama bazen telaş edebiliyorum ahah

TheDoge · Answer

Yaşadığım durumlara bağlı olarak ikisi arasında gidip geliyorum.

Beliz_inquiring33 · Answer

Her zaman olmasa da sakın biriyim genellikle

İrsisback · Answer

İçimde koruyamam ama dışarıdan koruyormuşum gibi görünüyormuş. Yansıtmadan telaşlanıyorum :D

SadePirincPilavı · Answer

Sakin , telaşli , sabırsız, planlı hepsi var bende konusuna göre

MasalsızKaldım · Answer

Heyecanlı diyelim biz ona. Katil soğukkanlığına ve çocuk heyecanına sahibi₥

TatlıKızzzz34 · Answer

Her zaman sakinliğimi koruyamam.. Söz konusu bir de çocuklarım ise bu hiç mümkün olmaz..

Erayucak · Answer

Sakin biriyim ama söz konusu sevdiğim ve değer verdiğim insanlar olursa biraz öfkeli olabilirim

Fısıldayankız1 · Answer

Yok baya sakinim deprem olduğunda falan da sakindim panik olmadım djdmdk

CoffeeAndCoffee · Answer

Ağırbaşlıyımdır ama telaşlı bir yapım var

mine13 · Answer

Sakin gibiyim çoğu zaman

emrexxx38 · Answer

Hiç bir zaman sakin biri olmadım olamadim

kleopatra_is_here · Answer

Zamanla bu konuda durulduğumu fark ettim.

tt_Escape_tt · Answer

sakin bir dönem geçiriyorum

Aykırı_Çiçek_ · Answer

Fazla sakinim diyebilirim.

muhammets8 · Answer

Sakin olmakta fayda büyük

bir-incii · Answer

Bazen sakin bazen telaşlı

Elfida277 · Answer

Sakin kalmaya çalışıyorum diyeyim

ouzinyo · Answer

Sakin

MysteriousSo · Answer

Sakinimdir, soğukkanlı bir yapım var.

Zorunne388 · Answer

Sakin biriyim zaman zaman geriliyorum sadece

klavis · Answer

Genelde Sakin, sabırlı

Gizli_birisi0913 · Answer

İçimde fırtınalar kopsada dışarıdan hep durgun, sakinimdir

Ylcn1903 · Answer

Benim telaşlı yaptığım bir şeyin hmn olmasını isteyen bir yapım var

Onelannnnnn · Answer

Genelde korurum panik olanları sakinleştirir yönetirim soğuk kanliyim

emre00 · Answer

Sakin kalmaya çalışıyorum

bernalicious_ · Answer

Sakin ve soğukkanlıyım

sheeher · Answer

Stressiz bir günüm olmuyor

MrsCanselll-_ · Answer

Sakin

pwlinsiu · Answer

Yerine göreyim.

Abdurrahman00t · Answer

Sakin biriyim

DepresyonAmcam · Answer

Telaşlı olsamda belli etmem

PolyannaLisa · Answer

Değişiyor. Bazen aşırı telaş yapabiliyorum.

Pikauv · Answer

Fevriyim daha çok

kendineemüzisyenn · Answer

sakin ve telaşlı biriyim

Suvenir · Answer

Genel olarak sakinliğimi korurum.

İzmirli2735 · Answer

Sakin olmaya çabalıyorum..

yaagmurkorkmaz · Answer

Sakin.

Şeriffe · Answer

Sakin

Yujiİtadori · Answer

Telaşlı

uyuyangüzel_00 · Answer

Sakin

Boavistaa · Answer

panikim :D

SaykodelikEP · Answer

Sakinimdir ben

alijan31 · Answer

Sakin

Melioraa · Answer

Konuya göre değişir

alrunna · Answer

telaşlı

Sakin biri misin yoksa telaşlı mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Sakin biri misin yoksa telaşlı mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!