Bana tatmin edici bi cevap verecek olan var mi?

Önceden çekingen değildim ama bi ara depresyona girdim daha da duzelemedim sadece arada düzeldim ama şimdi duzelemiyorum

Birsey diyeyim mi seninle aynı sebebten dolayı depresyona girdim 1-1,5 yıl boyunca şimdi kendimi yeni yeni toparlıyorum daha 9 gün oldu ilaç kullanmaya başladım.

İlaç kullandıktan sonra daha da kotulestim ben tavsiye etmem o yüzden antidepresan gibi biseyse

1 numaralı kural seni artık sevmeyi bırakmışlarda büyük çabalar harcaman gerek ki enerjini sevip tekrar seni sevsinler ki asla böyle bir şey olmayacak. Yani asla seni eskisi kadar sevmeyecekler ama sevecekler. Sevgileri eskisi kadar buyuk olmasada. Buna kendini alıştirmak zorundasin. Allaha şükür fıtratım dolayı sevgiye çok düşkün biri değilim. Beni sevmeyi bıraktıklarında depresyona girdigimi kabul ediyorum ama önceden de yalnız yaşıyordum ve yaşamayı seviyordum şuanda seviyorum. O yüzden ilk önce yapman gereken şey piskolojini biraz olsun iyileştirmek için, bence seni eskisi gibi sevmeyen insanları öyle kabul et için içinde. Sen de onlardan soğuma ama bunu kabullen. Bu beni az seviyor ama yine de arkadaşım diyebil. Seni çok sevmek zorunda olmadığını kabullen.

Benim fitratimda öyle bisey yok eğer biri beni yarim yamalak seviyorsa direkt hayatımdan çıkarıyorum su an zaten arkadaşım da sevgilim de flortum de yok sen yalnız yaşamaya korkmuyor musun

Antidepresan evet ama sen ne kadar süre boyunca kullandın ki, buarada benim ilaçtan başka çarem yok. Piskologlara piskiyatrislere herkese isini duzgun yapmadigi icin sover hicbirine guvenmezdim ilac yazip yolladiklari icin o kadar çaresiz kaldım ki ilaç yazıp göndermelerini kabul ettim ve gerçekten de adamın beni dinlemesi 4-5 dk surdu resmen sözümü kesip kovaladı yani

Ben yanlız yaşamaya korkmuyorum çünkü dediğim gibi birazda fıtratımda var. Mesela gezerken, alis veris yaparken, film izlemeye giderken hicbiri icin arkadasa ihtiyac duymuyorum cubku tek basimada mutlu olabikiyorum. Tek basimada hayattan zevk alabiliyorum. Bunun muhteşem bir özellik olduğunu düşünüyorum. İnden cinden korkmasam yalnızda yaşarım. Özgürlüğüme düşkünüm ve üşengecim de kendimi başk ainsanlara göre ayarlamaktan nefret ediyorum. O yüzden istediğim vakitte istediğimi yapabilmek hoşuma da gitiyor. Vaktimi kitap okuyarak ve film izleyerek gecirdigim icin arkadasa ya da her hangi birine ihtiyacim olmuyor. Bir nevi arkadaşlarım kitaplar diyebilirim aslında...

Burcun ne merak ettim de ben yalnız yaşamak derken evde tek yaşamak anlamıştımm sana tavsiyem özele git devlette zerre umursamazlar

Burcum başak burcu, özele gidebilecek durumum olsa giderdim ve asla ilaçları kabul etmezdim zaten. Buarada özele giden yakınlarım oldu sözde bulunduğum ildeki en iyisiymiş gercekten cok boktandı... onun anlattigina gore, piskologlar maalesef iyisi cok zor bulunuyor.

Ya bana sorarsan psikologlar çokta bisey yapmıyor ki zaten meditasyon beni duzeltmisti düzenli yaptığım zamanlarda öneririm

Meditasyonun etkisini görecek kadar sabırlı değildim... ve işe yaramadığını gördükçe daha da depresyona girdim çok korkunçtu... hayatımın hiçbir döneminde böyle hissetmemiştim

Travma falan mı yaşadın

Dostum benim ne yaşadığımı bişver burada konumuz sensin, hayatımda bir sürü travma yaşadım ve çözülmesi gereken bir sürü hastalığınm olduğuna yemin edebilirim ama şuanda tek çarem ilaçlar ve benim iradem.