Kendimi çok saldım iyi hissetmiyorum?

Merhabalar 20 yaşındayım ben hiç biseyden zevk almıyorum ayda bir duş alıyorum çok bakımsız bir kızım kendime bakmıyorum ellerim ayaklarım hepsi çok kötü ve bakımsız kendimi çok saldım sebebi ne bilmiyorum ama hep böyleyim 2 yıldan beri kendime hiç bakmıyorum yaşayan bir ölü gibiyim resmen kimse ile konuşmak dahi istemiyorum asosyal biriyim kendimi hep eve kapatırım etrafımdaki insanlar hep laf ediyor gerçi umrumda da değil ama sevgilim var sanal uzerinden tanıştık 1 yıldır böyleyiz o benim böyle olduğumu bilmiyor kendimi değiştirmek istiyorum ama bir türlü olmuyor 🥺