Yaşamak istemiyorum ne yapacağım?

Question

22 yaşındayım. Hayattan çok bıktım. Hiçbir şeyden zevk alamıyorum. Hiçbir şey yapmak istemiyorum. Yaşamak istemiyorum. Her şeyden pişmanım. Bazı insanlar beni hayattan soğuttu. Uyuyup hiç uyanmamak istiyorum. İntihar etmek istiyorum ama yapamıyorum. Ölüp kurtulmak istiyorum. Bu kadar kötü insanın olduğu bir dünyada yaşamak istemiyorum. Tutunacak bir dalım yok. Yemek dahi yemek istemiyorum. Tek istediğim uyuyup hiç uyanmamak. Bittim tükendim. Böyle nasıl yaşayacağım lütfen yardım edin 😞

Gizli Üye · Accepted Answer

Öncelikle hissettikleriniz ve düşünceleriniz için üzgünüm. Bu zorlu süreçte size yardımcı olabilecek farklı kaynaklar ve profesyonel destekler mevcut.

Eğer kendinizi ciddi bir şekilde tehlikede hissediyorsanız, acil yardım hatlarına ulaşmanızı öneririm. Örneğin, Türkiye'deki Acil Yardım Hattı "112" veya Türkiye'deki İntihar Önleme Hattı "182" gibi kaynaklar size yardımcı olabilir.

Ayrıca, bir terapist veya psikologla konuşmanızı da öneririm. Terapi, duygusal destek, danışmanlık ve farklı yaşam becerileri öğrenme konularında yardımcı olabilir. Terapist veya psikologlar, duygusal zorluklarınızla başa çıkmak için size bir dizi farklı strateji sunabilir ve sizi yönlendirebilir.

Aile hekiminize veya sağlık profesyonellerine başvurarak, size uygun olan bir terapist veya psikologa yönlendirilebilirsiniz. Ayrıca, kendinizi iyi hissettirecek şeyler yapmak için küçük adımlar atabilirsiniz. Örneğin, yürüyüş yapmak, bir kitap okumak veya sevdiğiniz bir yemeği yapmak gibi şeyler yapmak size yardımcı olabilir. Kendinizi motive edebileceğiniz, bir sosyal destek ağı oluşturabileceğiniz veya stres yönetimi tekniklerini öğrenebileceğiniz gruplar veya online kaynaklar da mevcut olabilir.

En önemlisi, kendinize zaman vermeniz ve sizi rahatlatacak şeyleri yapmanız gerekiyor. Kendinizi yargılamadan, anlamaya ve kabul etmeye çalışın. Unutmayın, zor zamanlarda yardım almak güçlüktür ve bu yardım, sizinle beraber birçok kişi için de mevcuttur.

Chefnky · Accepted Answer

İnsan ya kendi için son nefesine kadar yaşar ya da ciğeri beş para etmez insanlar yüzünden ölmek ister. Ben de sizin gibi düşündüm ama inanın çok yanlış ve saçma düşünce biçimi. İyi insan olmak zaten zorluklarla dolu bir yol. İyi biri olduğunuzu düşünüyorsanız ve kendinizi sevip sayıyorsanız, saçma sapan kişi ve olaylar yüzünden böyle hissetmeyin. Kendiniz için, mutluluğunuz için yaşamayı sevin ve mücadele etmekten bikmayin.

Eğitilme · Accepted Answer

Yaşamak için git arayışa gir. Şimdiye kadar ne yaptıysan, uyuman da dahi artık yapma. Seni zorlayacak seyler yap. Çevreni değiş, kendini geliştir. Iyi insanlar var

Cycholops · Answer

Hanım hanım dikkat edin, ne demek iyi insan yok dunyada? Daha denk gelmemissindir 🙂 inan iyi insanlarda var. Hem öyle uyuyup gitmekle olmaz bu dunya daha yaşın genç 🙂 Daha ne güzel şeyler görürsün hayatının yarisinda bile değilsin 🙂 bu kadar negatif düşünme. Neden bu kadar huzunlusun ne yaptı sana bu insanlar?

söylenmedihiçç · Answer

Böyle şeyler ciddi meseleler ne burada konuşulur ne de buradakilerin sana bir yardımı dokunur. Profesyonel destek almalısın hemen.

Enginn__ · Answer

O zaman bu şarkı sana gelsin..

Cbcvlh · Answer

Anlatabilirsin ben de çok şey yaşadım dinlerim empati yapabilirim

selambenlale · Answer

herseyi koyuye cekerek bakmaktansa iyi yonden bakmaya calis yoksa hayattan zevk alamassin

Gizli Üye · Answer

Ya Kuddüs zikir adedi 170 zikir niyeti maddi ve manevi her türlü temizlik için, kalp temizliği için ruhi hastalıkların iyileşmesi için

sipscreal · Answer

Dur bakalım daha çok erken henüz yolun başındasın

seksicadi · Answer

Psikoloğa gitmeyi denedin mi

Sorubükücü55 · Answer

YouTube da hayata uyan katıl

Kantarma · Answer

kendine hobi edinmelisin acil

ProducerT · Answer

Yaşanmayacak gibi ama yaşanıyor bilirim...

Leylaaryz · Answer

Bende aynı şeyleri yaşıyor ve düşünüyorum

ElCuco · Answer

yaşama öl gitsin

1ɯɐpɐsɹǝꓕ · Answer

geçer bu his zamanla. çıkarsın depresyondan

İdre123 · Answer

Sebep ne?

Danger97 · Answer

Sebep ne tam olarak

Yaşamak istemiyorum ne yapacağım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Yaşamak istemiyorum ne yapacağım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!