Özgüven eksikliği kendi kendine geçer mi, nasıl aşılabilir?

Arkadaşlar o kadar özgüvensizimki kız arkadaşım olsa dahi kızla konusacak cesaretim olmayacak. Araba alıcam sürmeye korkuyorum motor alıcam sürmeye korkuyorum markete gidip ayakkabi falan alıcam kendime güvenip gidemiyorum nasıl aşabilirim bu durumları

Özgüven eksikliği kendi kendine geçer mi, nasıl aşılabilir?
Cevapla