Mutsuz hissettiğinizde ne yaparsınız?

Question

Merhaba

Duygularımı kamufle edebilen biri değilim ne yazık ki. Bugün gerçekten modum çok düşüktü. Yaşadığım şeylerden muhtemelen fazlaca bir enerji düşüklüğü yaşadım.

Sokakta yürüyordum bu minnoşu gördüm ve direkt kucağıma atladı kendini sevdirmek için. Onun da benim gibi (gerçekten) sevilmeye ihtiyacı vardı demek ki, hayvanlar kadar iyi bir dost yok.

Sonra lokantaya gittim ve en sevdiğim çorbayı içtim. Ama hayal kırıklıklarını ört pas ediyor mu? Hayır.

Gɴᴏꜱꜱɪᴇɴɴᴇꜱ · Accepted Answer

Müzik dinliyorum. Bana iyi gelen bir ilaçtır müzik. Günün büyük bir çoğunluğunda müzik dinlerim. Müzik beni sakinleştirir, beni anlar, beni sarıp sarmalar, beni rahatlatır ve dilime tercüman olur.

https://youtu.be/-CS-mOWiu14

Ormanda yürüyüş yaparım mesela. Rüzgarın soğuk dokunuşları içimdeki alevi yavaş yavaş söndürür. Temiz hava ciğerlerime dolar ve ağaçların fısıldaması adeta ruhumu sakinleştirir.

Veya yazı yazarım. Dillendirmek istemeyeceğim şeyleri, kalemim kağıtlara anlatır. Yazdıkça, elim yoruldukça ruhum hafifler ve tüm yükümü satırlara bırakırım.

Barış_LonelyForever · Accepted Answer

Mutsuz hissettiğim zaman genel olarak film veya dizilere bakıyorum çünkü film ve dizileri izlemeyi seviyorum bu yüzden de genel olarak bunları yaparım. bunların dışında daha çok kitap okumak ya da  spor yapmak gibi aktiviteleri de yapabilirim. çünkü kitap okuduğum zaman genelde kafam sakinleştiriyor yani düşüncelerden uzaklaşıyorum. aynı şekilde şarkı dinlediğim zaman da kendimi iyi hissediyorum. bunun dışında mutsuz hissettiğim zaman sigara içiyorum genel olarak veya kahve içiyorum bunlar benim mutsuzluğuma oldukça iyi geliyor çünkü.

вуηαяcσѕ · Accepted Answer

Genelde tek başıma uzun yürüyüşler yaparım. Elimden geldiği kadar tek başıma olmaya çalışırım. Çünkü kafam insanları kaldırmıyor böyle zamanlarda. Kitap okumak, doğaya karışmak ya da spor yapmak bana çok iyi hissettirir.

headachr · Accepted Answer

%100 disil enerjiyle corbacıya gitmis bi de cok olaysın cok 💅🥂😍

asuasuasuman · Answer

havanın çok kapalı olmasini istiyorum moralim yerlerdeyken.. Güneşli hava içimdeki hüznü acmiyo ters tepiyo aksine bende.. fırtınalı sağnak yağmurda insanlar çekilmiş oluyo.. kimsecikler yokken sokaklarda öylece yürüyorum.. o uğuldayan fırtına sesleri.. ağaçların dallarının sesleri.. o şiddetli sağanak yagista parmak uçlarıma kadar ıslanarak yürüyorum.. sonrası... içimdeki hayal kırıklıklarıni öfkemi hüznümu o sokaklarda bırakıp eve dönüyorum..

Redamancy-4 · Answer

İyi hissetmek için çabalamıyorum halı altına süpürmüyorum duşa giriyorum güzelce düşünüyorum hani kendime bakım yapmakla değilde genel olarak suyun altında durmayı seviyorum daha sonra çıkıyorum havluyla kafamız arıyorum uzanıyorum saatlerce belki de düşünüyorum sadece düşünüyorum

kartaltuvasi · Answer

Bir manevi kızım vardı. Zaman zaman morali bozulduğunda onunla konuşurdum, mutlu olurdu. "Benim psikoloğum diplomasız" derdi... Bir gün yine kendisini iyi hissetmediğini belirten bir mesaj yazdı. Kendisini 15 dakika sonra aramamı istedi.
Aradım, ama çok mutluydu... Benimle görüşmek için dışarıya çıkıp bir banka oturmuş. Osırada oradaki bir kedi gelip kucağına oturmuş. Onun da ruhu bayram etmiş...

onur26vw · Answer

Aşksızlık krizinden mutsuzsam, hallerim oldukça tehlikeli. Yaya yürürken aşırı derecede dalıp, yer yer tramvay yolunu ortalıyorum. Tek başıma arabayla bir yere giderken, bomboş yollarda aşırı hız yapıyorum. Aşksızlık krizi haricinde başka bir sebepten veya sebepsiz mutsuzsam, şehir merkezi dışındaki parklara otobüsle veya bisikletle (yazın) giderim, kafama göre gezerim.

Affedilmeyen · Answer

Yürüyüş yaparım genelde ekseri kulağımda kulaklık uzun plansız amaçsız yürüyüşler birazcık yorulurum sonra gelir yatarım o anın geçmesi için uyurum

Bakımlıkızçehanım · Answer

Önce oturur ağlarım bana ağlamak gerçekten iyi geliyor. Sonra toparlanır, mutlu olacağım işlerle ilgilenirim. Müzik dinlerim veya yürüyüşe çıkar temiz hava alırım ya da annemle dertleşirim, bazen neden mutsuz olduğunu bilip, anlatmak bile insanı rahatlatıyor..

KremalıKraker · Answer

mutsuz isem uyurum uyanık kalamam o durumda uykum olmasa bile yataktan çıkmam kabuğuna girmiş bir kaplumbağa gibi olurum

bende bundan 2 gün önce etek giydirilmiş bir köpek görüp sevmiştim :D

kimbugenc54 · Answer

Dışarı çıkar evreni hissederim. Gündüz ise güneşi tenimde koklarım. Gecenin karanlığını yorgan gibi üstüme çeker ve yıldızlara rahatsız edercesine bakarım. Rüzgarı, uğultuyu, yaprak seslerini dinlerim. Eski günleri düşünür, buraya gelene kadar biriktirdiğim anıları canlandırırım zihnimde.

bLueetimeS · Answer

Mutluluğumu da mutsuzluğumu da kendim yaşamayı seçtim bu şekilde kimse beni güçsüz biri görmedi ne kadar güçlü göründüysem o kadar kırıldım kırıldıkça kırmaya başladım. Tükendim tükendim artık bişey kalmadı insanları tüketmemek için önce onlardan sonra kendimden kaçıyorum

gokyuzunndee · Answer

Kendimi nerede mutlu ya da iyi hissediyorsam oraya gidiyorum. Bazen de kitapların arasına gömüyorum. Genel olarak kurumda (çocuk esirgeme ve sevgi evi) oraya gidiyorum ve orsda çocuklarla oyunlar ve vakit geçiriyorum. Terapim orası benim. Senin neyin var, neden böyle oldun?

AkhilleusunTendonu · Answer

Soruyu mutlu hissedince ne yaparsın diye okumuşum. Demek ki mutluyum bilinçaltım mutluluk olarak algılıyor çoğu şeyi. Ne mutlu bana

kahvelikalp · Answer

Yolumu kaybetmişim gibi ne yaptığımı bilemez halde oluyorum. Bir ayakta olurum, bir otururum, birinin yanına giderim veya kendimle baş başa kalırım. Geçmezse o his bir şeyler dinler veya izlerim.

SevmekGuzel007 · Answer

Biraz uyku herşeyi çözüyor

tiryakinimtiryakin · Answer

Hiçbir şey yapasım gelmiyor.. Öyle m*l m*l bakınıp geziniyorum.. Geldiği gibi gider diyorum..

vysel_akts · Answer

Ya Galatasaray ın maçlarını izlerim. Ya bisiklet sürerim uzun yollarda. Ya dışarıdan güzel yiyecekler alırım. Ya hareketli yabancı şarkı dinlerim. Ya da uyurum😁

Portakal-Çiçeğii · Answer

Kendimi mutsuz hissettiğim zaman sahile gider dolaşırım O süre içerisinde çok fazla iletişim kurmamaya dikkat ederim mutluluk hormonu salgılayacak çikolata yerim motive edici şarkılar dinlerim

ohshiit · Answer

kendi kendime evde kafamı dağıtacak bir şeyler yapmaya çalışıyorum ya da sevdiğim kişileri arayıp dert yanıyorum

AgustusOctavianus · Answer

Spontane olmak, belki saç kestirmek belki kendime bir kahve yemek ısmarlamak belki kediler köpekler ile ilgilenmek belki tekneye atlamak

VuslatYolunda · Answer

Şu an  tamda o moddayim, yalnız kalıp müzik dinliyorum bende çözümü böyle buluyorum

Sima_ · Answer

En sevdiğim yemekleri yiyip dizi izlerim mutlu olmak için

Rosekokusu · Answer

Niye böyle daraliyorsun. Arkadaşlarınla buluş kafeye git muhabbet et açılırsın. Yalnız kalma.

Akrep-Bir_Adam · Answer

Koşuya çıkarım veya sahile gider denizin kokusunu içime çekerim.

bayanagresif99 · Answer

Bazen müzik, bazen ilahiler, bazen de kuran okumak 🙂🌸

oguzhanmi · Answer

müzik dinleyerek kafamın içindeki sesleri bastırırım

Arda1966 · Answer

Sevdiğim bilgisayar oyunları ile moralimi yükseltmeye çalışırım

Forlove19 · Answer

huzur duası okurum, çikolata yerim, çabuk uyumaya çalışırım, müzik dinlerim.

Olgunadam23 · Answer

Hayvan sever insan ve Kelle paça çorbası seven kadın kombini artı 💯💯💯

KahveSacliHeRif · Answer

Kulakligimi takip uyurum.. uyudugumda rahatlıyorum.. yanımda kimse olmamalı

Gökay90 · Answer

Kedim, arkadaşlarım ya da  oyunla vakit geçiririm

Azzy21 · Answer

hayvanlarımla vakit geçiriyorum genellikle, sevdiğim yemekleri yapıp yiyorum.

Delikanlisback · Answer

Bir şey yapmıyorum. Genelde uyuma ve bir şeyler yapmama isteği doğuyor

emre505 · Answer

Mutsuz hissedince olayı sorgularım. Daha mutsuz olurum

djfurkan13 · Answer

Mutsuz hissettiğimde kendimi uykuya veriyorum ya da yürüyüşe çıkıyorum. Türkiye'de yaşasam ben de bol bol kedi severim.

IEpinEphrinEI · Answer

Başka insanların derdine derman olurum onlarla daha fazla derde sahip olurum.

HyperEnergyy · Answer

Dışarı çıkıp tek başıma takılırım. Müzik dinlerim. Yanımda kimseyi istemem.

Alessapl · Answer

Önceden olsa kardeşimi döverdim ama artık yalnız yaşadığım için kendimi tokatlıyorum

Turgut099 · Answer

yav sen ponçik bir kızsın kelle paça mı içiyon asdasdas

seymabasu1 · Answer

Yalnız kalmak isterim

Cod2009 · Answer

Oyun oynarım uyurum eğlenceli şeylerle ilgilenmeye çalışırım mutsuzluğu üzerimden atmak için

Yalnızkurt_0634 · Answer

ben genelde uyuyorum. hayırdır kim üzdü bu güzeller güzelini?

ckekdk · Answer

Adam gibi sohbet etmesini bilen biriyle sohbet edip içimi dökerim öyle şuanda da öyle biri yok maalesef

ProfDiceksiniz · Answer

Giderim salona, ölene kadar basarım

gülsüm876 · Answer

genellikle hayal kurarım veya müzik dinlerim

Cekyat22 · Answer

Tek başıma sahile gidip kahve falan içerim yalnızlık bazen iyi geliyor

SeksiBıldırcın · Answer

Bir şey yapsam da zevk almam mutsuz olunca o yüzden bir şey yapmam.

Mehmetjnk07 · Answer

Bazen insan mutsuz olurken hiçbir şey yapmak istemiyor

merakettimmişte · Answer

dua ederim iyi geliyor bana

Madrigals · Answer

O çorbayı içsem hiçbir şeyim kalmaz. 😄

çıngıraklıyılan2001 · Answer

Şarap içerim hayal kurarim

Okan_Akarsu1992 · Answer

Şahan Gökbakar izlerim hahahaha

MasalliaPolatova · Answer

Deniz kenarında yürüyüş yaparım.

Üyeismininapığcan · Answer

Mutsuz hıssederım

Bay_Nutella · Answer

Bir dost ile iki kadeh atarım

burcu01244 · Answer

Çizim yaparım dene bence stresi azaltir

hticemavi · Answer

Yürüyüş yaparım ya da  uyurum. 😕

initio · Answer

Tenis oynarım.

gale8 · Answer

Köpeğimle vakit geçirmeye çalışırım.

Nisan54 · Answer

Mutsuzken bişey yapamıyorum

sygkhn · Answer

Zeytinimi alırım kucağıma...

teflon-_-tava · Answer

Bı sigara içer uyurum

Mutsuz hissettiğinizde ne yaparsınız?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Mutsuz hissettiğinizde ne yaparsınız?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!