Zihnim hafızayı nasıl kontrol ediyor?

merhaba bahsetmek istediğim şey psikolojik şu an randevumu aldim fakat yaklaşık 20 gün sonraya. zihnimde soru olmaması için size danışmak istedim. hiç zihniniz anılarınızı siliyor gibi hissediyormusunuz. bildiğiniz bir şeyi boşluk gibi haturlıyormusunuz. o an dinleyip öğrendiğiniz şeyin aslında bir yandan zihninizde silindiğini hissediyormusunuz. ben böyle hissediyorum ve bu durum benim için şu şekilde işliyor zihnim sanki çoğu kişiyi hislerimi ve anılarımı bana zarar vereceğini düşünüp siliyormuş gibi hissettiriyor. sanki kötü anıları zarar görmem için silerken iyileride siliyormuş ve kontrolden çıkmış gibi hissediyorum. bu konuda benzer hisleriniz var mı