Hayatınızın kötüya gittiği dönemlerde ne yapıyorsunuz?

Ruhsal olarak düşüşe geçtiğinizde ne yapıyorsunuz? herşeyin kötüye gittiği bir dönemdeyim.
1Spora gidiyordum ara verdim.
2yeme düzenim vardı bozdum sürekli kilo veriyorum iştah yok oldu.
3 arkadaş ilişkilerimde sürekli gaf, hata, saçmalık yapıyorum……..
Hayatınızın kötüya gittiği dönemlerde ne yapıyorsunuz?
Cevapla