
Herhalde yürümek kafa dağıtmak en etkili sistem..
moraliniz çok bozukken ne yapıp da rahatlarsınız?

Herhalde yürümek kafa dağıtmak en etkili sistem..
moraliniz çok bozukken ne yapıp da rahatlarsınız?
Genelde tek başıma takılmayı tercih ederim. Uzun ve müzik eşliğinde yürüyüş yapmak, spor, film izlemek biraz kafamın dağılmasına yardımcı olabilir.
Cevap
7Cevap
Moralim çok bozuksa kimseyle konuşmak istemem. Müziğimi açar yürüyüşe çıkarım
Film izlerim genelde ya da bu siteye girerim.
sinirliysem çok konuşur ağlarım , üzgünsem kimseyle konuşmam kendime gelmem biraz zaman alır odamdan çıkmam
Arabesk bir şarkı açarım.. moralim zaten yerlere serilmişken bütün yerin dibine girsin isterim
Mutlu olmak için çok sebebim var onları düşünürüm olumlu duygulara dönerim
Kimseyle iletişim kurmuyorum.. yalnızlık daha iyi gelir. Uyumaya çalışıyorum
Dışarı çıkar yürürüm ya da duş alırım müzik dinler dans ederim her türlü yolu buluyorum
Duşa girerim biraz hayatı sorgularım orada biraz beklerim daha sonra çıkar uzanırım uyurum
Spor yaparım, müzik dinlerim veya meditasyon yaparım
Film, Dizi oyun :D Spor bunlar bana iyi geliyor.
Yürüyüş
Yürüyüş iyi geliyor baya 😄✌🏼
Müzik ve flim izlerim dinlerim
Dışarı çıkarım sahile giderim
Kimseyle muhatap olmam
Güzel şeyler düşünürüm ya da çıkar yürürüm
duygusal müzik açıp ağlarım
tatlı çikolata uyku
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?