Başkalarının ilgisiyle mutlu olmamayı nasıl öğrenebilirim?

Bir erkek diyelim başka bir kızın yerine beni tercih ettiği zaman kendimi değerli güzel hissediyorum aksi takdirde beni bırakıp başkasını tercih ettiğinde kendimi değersiz hissediyorum ya da arkadaşlarım beni bir yere davet etmediginde bir şeyi bana anlatmayın başkasından duyduğumda bir ortamda dinlenilmedigimde bu durumlarda kendimi çok değersiz biri hissediyorum nasıl düzelirim

Başkalarının ilgisiyle mutlu olmamayı nasıl öğrenebilirim?
Cevapla