Bugün, kendin için ne yaptın 💁🏼‍♀️?

Bugün sabah saat 7.15'te uyandım üzerimi giyindim fizik tedavi rehabilitasyon merkezine gittim özel hastaneye saat 9 gibi tedaviye girdim daha sonra 11 civarı eve geldim kahvaltı yaptım erken uyandığım için uykum gelmişti birazcık uyudum, akşama doğru da çay içtim yemek yedim Dünya kupası maçlarını takip ettim öyle günüm geçti
.

Senin günün nasıl geçti sen neler yaptın

Sabah kalkar kalkmaz bütün olumsuz düşünceler kafama üşüştü. Hiçbirinin gönlü kalsın istemedim hepsinden kullandım azar azar. Hiçbir şey düzelmeyecek dedim kendi kendime. Sen ne kadar uğraşırsan uğraş, tam olacak gibi olduğu anda kesin bir şey olacak ve yine mutsuz olacaksın, öyleyse ne diye çabalıyorsun ki dedim. Sinirlerimi bozdum, umutsuzluğa kapıldım, bir kez daha hiç birşeyin değişmeyeceğine inandım, boşa umut edip durmanın bir halta yaramayacağına ikna oldum. Sonra koca bir dilim ekmeğin üzerine nutella sürüp yedim. Oh yarasın bana.

Bugün film izledim şarkı dinledim. sitede zaman geçirdim, . ok az spor yaptım. ama yine benim için sıkıcı bir gündü yani diğer günlerden pek bir farkı yoktu diyebilirim.

Kedilere mama verdim.