Günlük hayatta yapmaya üşendiğiniz ve sonrasında da yapmayı bırakmadığınız neler var?

Ağrın varsa kesin git 😂 Çivi çiviyi söker

7 ay sonra başlayınca çok sıkıntı oldu. ilk iki gün ağrı oldu, sonra bir daha gidince hafifledi, ama şu an bitap haldeyim :D Yoksa terleyince çözüyor hakikaten ya. Hava da kasvetli, o da etkiliyor :)) Evde mi çalışsak :D

Evde çalış 😂

Gelin bakalım 5-8 kiloluk içi kum dolu dumbell'larım, özlemişim hahaa :)))

Ahahaha. 😂 Bendede 5 kg ve 10 kg var. Birde ayarlanabilir 45 kadar dumble ve halter olabilen zımpırtıdan.
Bir gün annem atacak ama bakalım ne zamana denk gelir 😀

Yere düşürme de :))) Ne yaparsan yap :D
Dün kuzenimdeydim, parkeye düşürmüş patlamış tahta ahaha :)))

Ben parkeyi patlatsam heralde yeniden döşettirirler. Gerçi ne olacak. Duvara sıkmalı barfiks demiri sıkıştırdım barfiks çekiyordum. Geçen bi söküyüm dedim duvarı kaldırdı. Bakalım görünce ne diyecekler 😂

Ahahaha...
Levha gibi kalktı dimi :D
Canın sağ olsun, her şey adele için :)))

Bana sorsan her şey kaslanmak içinde. Bizimkiler pek benle aynı fikir de değil 😂 Demokrasi bile kurtarmıyor. 2 ye 1 mağlubum

Onların canları sağ olsun :)))

Umarım benimde canım sağolur 😂

Ahahaha :)))
Sen kendine bakıyorsun, senin canın da sağ olsun tabi ki :)))
Spor candır, takılıyorum biliyorsun.

Biliyorum tabiki 😀

Hayret, üç günlük aralıksız idman sonu bugün de gitmedim şiddetli ağrılarımdan ötürü :)))
İyi denk geldi, Allah senden razı olsun, sırt günü postürün düzgün, kol gibi pump'un yoğun olsun😅

Eig için teşekkürler 🍃

Ahahahaa. Bugün bende spor yapmadım. Sırtı geçen gün pas geçtim 😂
Rica ederim